それでも毎日解放しています

お久しぶりです、まりです。
解放実践3周年のお祝いメッセージをたくさんありがとうございました！
かなりの結果が出ているのと、更新回数が減っていることから「ブログ卒業じゃないですよね？」とけっこうご質問をいただいていて、中には「まりさんのブログは私の心のオアシスなので、これからも続けてください、お願いします」と言ってくださる方も少なからずいらして…（感涙）ありがとうございます、うれしいです。


解放のおかげで以前より手放す回数が減ったため、ブログの更新回数もゆるやかになってきたということはありますが、じっくり書きたいと忙しい時間の合間に頭の中で練っているテーマもありますし、新しい感情が湧いたり解放の気づきがあったり現実が楽しく改善したりした時には記事を書いていくつもりなので、のんびり暖かく見守っていただけたら幸せです。


そして、解放が進んで結果が出ていると言っても、私は相変わらず私で、聖人君子になったわけではありません（笑）普通の、人間らしい人間です。善良な人間でもありません、ケッて思うことも多々あります（笑）毎日、解放実践の日々です。


最近は、やっと「体がイヤだ」という感情を手放す際に感じていた罪悪感の解放が進んだようで、よーーやく「最高に体がイヤだぜ！」と深いレベルで手放せるようになってホッとしている段階です。これで愛しているけなげな私の体をラクにしてあげられたらうれしいなぁ…と思っています。


どこまでもどこまでも、私を軽くラクに幸せにしてあげるために、私はこれからも解放を進めていきます。

3年経過報告

だぁっ！
いっ、忙しい！週3日から5日に仕事が変わって、毎日があっと言う間に過ぎていきます。でも充実してて、ああ、私、生きてるなあって感じ。やっと一瞬の時間を見つけたので今だ！と書きます。


7月11日、私がセドナメソッドとこのブログを始めた日から3年以上が経ちました。びっくりです。ひとつはもう3年も経ったのかということ、ふたつはそんな長い間続けて来れたのかということ、みっつはこんなにも私の世界は変わったのかということにです。


人生のすべてのジャンルにおいて、飛躍的に満足度が高まりました。愛している人たちとの絆はより深く、豊かさはどんどん増していき、健康に安らぎ、自分を大切に扱い、なんと仕事までいいものだと思えるようになってしまいました。3年前はもとより、1年前と比べてもすごい改善ぶりです。「ああ、幸せだなぁ、ありがとう」としみじみ感じる時間が本当に増えました。


これは今年ザ・マジックと出会えて感謝のレベルが深まったことと、もうひとつ以前も書いたある大物の感情を少し前から手放すことに集中し続けているのが大きな理由だと感じています。大物の感情については今後じっくり書いていく予定です。とにかく、私自身が「軽く」「明るく」「深く考えなく」なったことが、この充実した新しい現実を創っていることは間違いなさそうです。


もうすっかり、解放は私の習慣となりました。時に抵抗を伴いながらの（笑）私の大好きな習慣です。自然に、これからも続いていきます。すべては、私自身のために。


そして。いつも書いていますが、こんな私を優しく見守っていてくださる、たくさんの読者の方へ、もう本当に！！心からの感謝を捧げます。私の実体験を綴ったこのブログが、同じような思いをしているけなげな方々の心が軽くなることのお役に立てているなら、私も最高に救われますしうれしく思います。ひとりじゃなくて、みんなで励まし合いながら、お互いが自分自身と向き合い自分の解放を進めていけたら幸せです。

イメージどおりの職場に転職しました

実は私、渋谷のITベンチャー会社を6月末で卒業して、7月1日から新しい仕事を始めました。週3日ではなく週5日フルタイムで。やっぱり、もっと責任とやりがいがあることをして社会のお役に立ちたくなったんです。もちろん豊かさも手に入れて☆


結果、ものすごく仕事も充実してアットホームな楽しい良い職場に転職することができました。そうできたのも、前もってどんな職場がいいか、自分でしっかりイメージしたからだと確信しています。くぅう、うれしい…！


ここで、私がノートに書いたりイメージしたりした私にとっての理想と、実際にどんな結果になったかを記してみたいと思います。


①理想:自分の家の最寄り駅から2つ先の大きな駅から徒歩5分にあること、きれいなオフィスであること（お手洗いはホテルのようであること！）
↓
結果:全く理想どおりの場所にあります。私の家のドアから会社のドアまで30分です。そしてピッカピカのオフィス、お手洗いも木目調で超きれい、ライトもちゃんとお肌がきれいに見える間接照明風。ああ、最高！！


②理想:営業事務のお仕事（受発注、電話応対、見積書作成など営業さんのサポート）であること（ずっと今まで経験してきていてすごくやりがいがあって好きな仕事なので）。また本社は別にあってのんびりモードの営業所であること（本社というものへの偏見。笑）
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結果:ばっちり商社での営業事務のお仕事。本社も日本橋にあって私が勤務しているのは営業所です。仕事はきっちりですがそれ以外はゆる～いのんびりモードで気楽です。


③理想:9:00～17:30勤務で残業は月10時間もないこと
↓
結果:これも理想どおり。家事や趣味との両立もゆったりできてうれしいです。


④理想:人数も少なめで明るくアットホームで、男性も女性も関係なく仲良しで笑いが絶えない雰囲気であること、年齢層も若過ぎずちょうどすてきな30～40代前半の方ばかりであること
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結果:まさに！私を含め12人だけの営業所の中、みなさん理想どおりの年齢層、長～く働いているO型とB型の方ばかりでいつもわいわいしています。
女性たちも品良く仲良しで、なんとお昼は一人の方が持ってきてくれる海外最新長編ドラマのDVDをみんなでお弁当を食べながら真剣に見る、という最高に楽しすぎる時間です！今日もちょうどいいところで13時に…ああ、明日が待ち遠しい！（笑）


…とまぁ、かなり細かく理想を描きまくった結果、それをまたかなり楽しく超える現実を手に入れることができました。しかもこの楽しさでお給料は人生で一番たっぷりいただけています！
やっぱり、イメージするってものすごく重要ですね。本当に実感しています。


さて、前回と違うのは、このあと「これからいろいろあるでしょうが…」などとは書かないことです。イメージすれば結果を受け取ってしまうことがもう現実の実感としてわかっているからです。もう無駄なイメージはせず、解放でどんどん軽くなっていきながら今の楽しさに最高に感謝して、これからの楽しいイメージに意識を集中していこうと思います。今日も楽しかった！

プレゼントいっぱい、しあわせな誕生日でした

はじめ、今年のまりのお誕生日7月7日は、彼（夫）がちょうど出張の日と重なりいっしょに過ごせないかも、という予定でした。もちろんお仕事だし応援してる、それなら私は実家に行ってくるね♪と両親へ連絡と新幹線の手配をした後で、なんとやっぱり出張は無しになったと会社で決まったとのことでした。


こんなことあるんだねと驚きながらも両親とお誕生日を過ごすというなかなか無いすてきな機会をもらったような気がして、決めたからには楽しんでくるね！と新幹線の通る駅まで朝早くから送ってくれた彼にありがとうと手を振って出発しました。


そんなわけで6日と7日、実家へ行ってたっぷり楽しい時間を過ごしてきました。いっしょにお買い物をしたり、地元でしか手に入らない調味料をたくさん、それにゴージャスなケーキもプレゼントしてもらったり、私の大好きなお母さんの作る唐揚げと卵焼きをごちそうになったり、ものすごくマッサージの上手なお父さんに肩の疲れをほぐしてもらったり、3人でわいわいゲームしたり…心の中で「ありがとう」とこっそり伝えながらしあわせに満たされていました。両親がとても健康で仲良く暮らしてるんだなってすごく感じてうれしかったです。


そして帰りも彼が新幹線の駅まで迎えに来てくれました。彼は日付が7日になってすぐにとても感動するすてきなメールをくれて、みなさまのご想像どおり夜中に号泣した私でしたので、会うときうれしくてもじもじしてしまいました（笑）


そしていっしょに家に帰り、私のお部屋のドアを開けたら…なんとmiumiuの袋が！！彼は私がいない間に新宿伊勢丹本店に行ってプレゼントを選んできてくれていたのです。それは超おしゃれな小銭&カード入れがメインの3つ折のお財布でした！
以前のクリスマスプレゼントのmiumiuの長財布が大事すぎて小銭入れはSuicaも入るキャスキッドソンの花柄を別で使っていた私へ、これを小銭入れにしなよと…miumiuのお財布を2つ使い…！？ぜ、贅沢すぎます…！こんないいものを…ありがとう！一生大事にするねと大喜びしました。


さらに冷蔵庫にHARBSの大きなケーキ（ミルクレープとフレッシュフルーツケーキをひとりひとつずつ！）まで用意してくれていて、私のために考えてこんなにいろいろしてくれた彼に感謝の気持ちでいっぱいでした。


……こんなにしあわせでいいのでしょうか私？解放が進んで、受け取ることができるように心が開いてきて、そしたら自分の想像よりも遥かにうれしいことがたくさん起きて。どきどきしますが、いいのかなと思う気持ちも手放そうと思います。そんなわけで、最高にしあわせなお誕生日でした。私の愛している人たちよ、愛してくれてありがとう。

自分の解放で彼（夫）の体調も改善

私の彼（夫）は頭痛持ち（以下ZM）で、かわいそうなことにいつも鎮痛剤を飲んでいました。ですが最近、薬を飲んでいる彼をあまり見かけなくなり、「もしかして最近飲まなくても大丈夫になった？」と聞いたら「うん。ほとんど飲まなくなった。元気な時間がすごく増えた」と答えたのです。


付き合いはじめた時からZMだった彼を見てきた私は驚き、最高にうれしくなりました。彼いわく、数ヶ月前にいっしょに買ったJINS PCの眼鏡を仕事中ずっとしているおかげで！と喜んでいたのですが、（今ほどPCやスマホも触る機会が少なかった社会人前の時からZMだったような…）とまりは思いました（笑）が、彼がそうしてラクになって喜んでいるんだからそれでいいんです。万々歳です。


この世界がすべて幻想なら、彼を創ったのも、彼をZMにさせてしまっていたのも私の意識です。私が体に関する感情を本格的に解放しはじめたことにより私の心の中にあった原因が消えたため、それが現実にあらわれたのでしょう。わかりやすくてうれしいよ現実！ありがとう！やっぱりホ・オポノポノに似てますね。


何よりも、私の大切な彼が元気で楽しく毎日を過ごせていることが、涙が出るほどうれしいです。彼の健康に最高に感謝します。ありがとう！自分のみならず、周りの大切な人たちもよくなっていく、本当に解放はすばらしいです。これからも続けます。