今年の忘年会、終了しました。
幸い2回だけでした。
でも2回目は、料理は魚系ですが、酒はビール、ワイン、焼酎(乙類)・・・
しかも、シメに蕎麦まで。
予想通り、翌日朝の血糖値は200を超えていました。
しかも、ちょっといいところだったので、あんまり飲むことも出来ず、脱水気味。
帰り、フラフラです。
まあ、その後は気をつけていますので、血糖値的には戻っています。
最近では、夜のお酒が朝の血糖に反映されるので、夜はほとんど飲んではいません。
健康的です。
その代わり、休みの日は昼間から飲んでいます。
少しだけですが。
人間的に問題です。