-「教師の仕事はもう嫌だ」と思った時に読むブログ-
こんにちは!
「人生は、そして運命は、自分で作り出すことができる」
-日本から教師の自殺・うつ・過労死をなくす活動家-
教職歴25年、教師の転職コンサルタント/教師専門のキャリア・コーチ藤井秀一です。
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前回 の記事では、ご自分に問いかけていただくことをお願いしました。
「自分は、本当はどうであれば幸せだと言えるのか?」
幸せだと言える条件を、ご自分に対して、とことんまで聴き出せましたか?
焦って途中で断ち切ってしまいませんでしたか?
最後までその条件を出し切っておくことが、とても大切なのです。
お手元には、ご自分から聴き出した 「幸せの条件」 のリストがありますね?
時間をとって、それらの内容を箇条書きに直してください。
現実離れした項目もあるかと思います。
しかし、その項目を消してはいけません。
書き出したものはすべて活用していただきます。
箇条書きにする際には、一件ごとに 5 行程度の空白を設けてください。
箇条書きは終わりましたか?
そうしたら、まずは紙面に書かれたすべての項目を許容してください。
現実離れしていても、少しも構いません。
それもまた、ご自分の中にある願望の一つなのですから。
発想力の証明として、自分の能力だと認めてあげてほしいのです。
今回の作業では 『否定』 を禁止します。
まずはすべてを残さずに許容してあげてください。
5 行程度の行間を空けてくれましたか?
次に、その行間の空白を使って、一件ごとに実現させる方法を考えてみます。
「自分がやるかやらないか」 は別にして、客観的にその方法を書いてください。
他の人にやり方を教えてあげるつもりで書き込んでくださいね。
どんなに頑張っても答えが見つからないものはありますか?
そうした項目は、今日はいったん脇へ置いておくことにしたいと思います。
さて、答えづくりの作業、お疲れさまでした。
答えが書けた項目は、現実的に実践が可能な内容だということになります。
答えが出なかった項目は、現時点では実現不可能だと評価しておきましょう。
次に、答えが出た項目の中から、あなたが 「やってもいい」 と思うものを選びます。
数に制限はありません。
好きなだけ、たくさん選んでもらっても良いのです。
資格を取る必要が出てくるかもしれません。
どこかの講座に通う必要も出てくることでしょう。
特定の誰かと会わなければならないケースもあり得ますね・・・
しかし、「やってみよう」 と思えば、現実的には可能です。
なにしろ答えが出たということは、実際に方法があるということですから。
先ほど選んだ項目を、優先順位順に並べ替えていきましょう。
急ぎたいものから、急がなくてもよいものまで・・・
全部を並べ替えたら、ここで休憩です。
続きはまた次回に回すことにしましょうね。
お疲れさまでした!
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