雪と選挙とバナナブレッドと

退院から９日目

昨日あたりから、急に体力が戻ってきた感じです

今朝の雪を見たら雪国育ちの血が騒ぎ、外に出ずにはいられない感じで

次々と舞い降りる雪の中を、元気に投票に行ってきました

子供の頃は、誰も歩いていないところを歩くのが好き！と思っていたはずなのに…今はこういうところに足跡をつけたくないと思うから、不思議なものです

ああ、なんて美しい✨

澄んだ空気を思い切り

吸い込める幸せ

一年に一度あるかないかの

こんな日は

雪と

ともにありたい

そんな気持ちで

いっぱいになります

気持ちはわかるけど

転んで怪我とかしないでね

と娘

そうでした

(血液サラサラ薬を飲んでいるので

血が止まらなくなったら救急車でね

と言われていますが)

雪道は慣れているから

大丈夫

週末は寒くなるとの予報で

今回の選挙の

期日前投票率の

高いこと

私も期日前投票に出かけたのですが

あまりの混雑に断念

でも

今日は体調もよく

無事に行くことができて

ホッとしました

ボーッと

オリンピック中継を見て

ひと休みの後は

(スノボ、フィギュアスケートの

美しさに感動✨)

完熟バナナで

バナナブレッドを焼きました

7歳児の喜びようといったら！

なんていうことのない

一日に感謝💓

Take care of

yourself.

明日も良い日でありますように

そばにはいつも愛がある

今日は暖かな一日になりました☀️

朝のうちに期日前投票に行こうと、張り切って家を出たのですが…

会場は長蛇の列

退院して一週間

歩くより同じ場所に長時間立っていることの方が辛いので、今日は諦めることにしました

それにしても良いお天気✨

この間まで蕾の固かった沈丁花は、鮮やかな色を帯びてきています

空には天使の羽のような雲🪽

あることを思い出しました

少し不思議な話

寝物語と思って聞いていただけたら幸いです

昨年の秋、眠れない夜のこと

体が痛くて…うつ伏せの状態で横になっていたら

大きな翼を持った美しい人の姿が見えて

その人は「吐いて、ゆっくり吐いて」と私の背中をさすってくれている？と感じました

いつの間にか眠りに落ちて朝が来て

夢だったのかな？と思いましたが

その女性の美しい大きな翼をはっきり覚えていて

その出来事は、私にとって

とても心の安らいだ出来事として

心に残りました

それからしばらくして

強烈なめまいで救急搬送された時のこと

心房細動も起きていることがわかり

入院となったのですが

あまりにも具合が悪く…

食事が来ても起き上がることもできず

(翌日も)

それでもトイレには起き上がらなければならず

パニックしていた夜

私の腕の両側から羽が伸びてきて

自分を抱きしめてくれた？

そんなふうに感じたことがありました

見えたわけではないけれど…

しかも

誰かに抱きしめられたというより

自分が自分を抱きしめた？

それが

とてもポジティブな驚きで

私は私を救える！

そう思えたことが大きな力となって

結局乗り切れた気がします

さらには

病室に来てくださる看護師さんたちの背中にも

羽が生えているように感じたのもこの入院中のことでした

夢だったのか、本当だったのかは別として

入院では、大きなストレスになるような出来事が避けられないときもあり

パニックを起こすこともあるかもしれないのですが

そんなときには

そばにはいつも愛がある

と思っているだけで、結構頑張れたりするものだなぁというのが、前回、今回の入院の後に思ったことでした

(今回の入院では、天使さまではなく、身近な方に助けていただいた出来事を思い出しました)

今、ご病気の方々

入院中の方々

どうぞ御身大切にお過ごしくださいますように

ふと雲を見ながら思い出したことを書いてみました

今日のお昼ごはん

久しぶりに玄米を炊いて、焼き鳥屋さんのつくね３本と焼き鳥一本で焼き鳥丼にしてみました

一日一日マイペースで頑張りましょうね

Take care✨

再放送は金曜日 NHKチョイス@病気になったとき「不整脈の最新治療 デバイス革命」

昨日の夜Eテレで放送されたチョイス@病気になったときのテーマは、

「不正脈最新治療 デバイス革命」

私にはとてもタイムリーな内容で

しかも、私の受けた最新のパルスフィールドアブレーションの詳しい説明もあり、実際に使われているカテーテルの映像まで見ることができて驚きました

解説してくださったのは、杏林大学医学部附属病院の副島京子先生

誰にでも起こりうる心房細動のリスク

『訂正あり　誰にでも起こりうる心房細動のリスク　youtubeより』

この記事でご紹介したYouTube動画でも解説してくださっていたドクター

この番組でも穏やかで分かりやすい解説が、とてもありがたかったです

心房細動の1番の心配が、心房細動による脳梗塞を起こしやすいこと

(心房細動による脳梗塞は重症化しやすく)

心房細動があると、心不全、認知症のリスクも高まるそうです

心房細動の自覚症状は、半数の人にはないそうで、実は私もその一人でした

いきなり脳梗塞で心房細動が判明することもあるため、重症化を防ぐには、心房細動を早く見つけることがとても大切

(私はたまたまめまいで救急搬送された病院で心房細動が見つかりましたが、そのときですら動悸や心臓の痛みのような自覚症状はなかったです)

最近では、多くの方は、スマートウォッチや病院から貸し出される心電図計などのデバイスを利用して、24時間モニタリングされていると紹介されていました

そして、パレスフィールドアブレーションは、実際の画像がこのように出てきて、わかりやすかったです

現在470の医療機関で受けられるとのこと

他にもさらに深刻な不整脈の治療の例も興味深く、医学の進歩を目の当たりにすることができて、とても勉強になりました

再放送は、NHKEテレで

今週の2月6日(金)

午後0時から0時45分まで

「不正脈最新治療 デバイス革命」

今は不整脈はないと思われる方にも(私もそう思っていました)おすすめいたします

今朝の朝ごはん

動いていないのに…食事には悩みます😰

孫からのお見舞い

おさかなの人形焼きとシール

術後５日目

今日ものんびり過ごします

みなさまもお元気で

Have a nice day ✨

術後の身体と心を整える

どんなことも経験したことがないことというのは怖いもので…

カテーテルアブレーションの体験記を読むと、少ない確率ではあるものの周りの組織がダメージを受けることがあるとか、いろいろ覚悟して受けたなどという記述が見られたりで

それが必ずしも自分に当てはまるとは限らないのに

そこにフォーカスしてしまうのは避けられなかったようで

退院して自分のベッドに横たわったときに、体に震えが来ていることに自分でとても驚きました

ああ、こんなに怖かったのだなぁと

医学の進歩は日進月歩

私の受けたカテーテルアブレーションは2024年秋から本格導入されたパルスフィールドアブレーションで、安全性では今までで一番高い方法とのこと

カテーテルを入れた場所の内出血も思ったほどではなく、痛みもなく

心配は杞憂に終わり

静かな時が訪れ

感謝しかなく…

なのに、いまだに交感神経優位で😰

精神的には興奮状態が続いている感じがあります

交感神経優位が続くことは心臓にも悪いので、それはなんとかしたいとは思うのですが

頭で考えてなんとかなることでもなく、たぶん日にち薬なのでしょう

昨日の朝ごはんと昼ごはん

(夫が頑張ってくれて、感謝✨)

昨日の夜はコウケンテツさんのYouTubeを見て、のんびり過ごしました

お料理はとても美味しそうで、なによりコウさんの笑顔が最高です

幸せな時間でした✨

病気は自己変革のタイミング

何度もそう感じる経験あったことをふんわりと思い出します

今日から２月

もうすぐ立春

春になる頃にはきっと

花の蕾も

心の中も

少しずつほどけてきて

あたたかな光の中で

ぐんと伸びができるようになると信じます

現在闘病中の方々

どうかご自愛くださいますように

ともに良い春を迎えましょう

Take care✨

入院治療を終えて

寒い日が続きますが、みなさま、お元気でいらっしゃいますか？

私はカテーテルアブレーションという心房細動の治療を終えて、今日退院してきました

ブログに書きたいこともたくさんあったのですが、なかなか言葉にできず

救急搬送から２ヶ月での治療は自分の選択したことではあったのですが、病気を受け入れるまでの心の揺れもありました

でも、思った以上に順調に物事は運び、治療の翌日からは歩くことも、シャワーを浴びることもできて、痛みもないことにホッとしています

22年前の乳がんの手術以来の手術ですが、病院という場所も大きく変わったようにも思いました

できることは自分でできるだけやれるように見守りつつ、困った時にはいつでも呼んでくださいねというあたたかな言葉を毎回かけてくださった看護師さんたちのおかげで、すっと日常に戻っていけるような感覚です

救急搬送の時は、日用品も、帰りの服も靴もなく…いろいろ大変だったので、今回は持ち物をかなり考えて準備しました

一番便利だったのは、赤ちゃん用のストロー付きのパックのミニ麦茶

絶対安静の時間に

手をのばせるところに

重くない飲み物があるのは

とても安心感がありました

ほかにもいろいろ書きたいことはあるのですが、また日を改めますね

ご心配をいただき、心から感謝しています

ありがとうございました

あまりにも寒い毎日、みなさまもどうぞお身体をお大事になさってください

Take care✨