骨格矯正4回目
段々と左右のバランスが
とれてきました❣️
ごきげんさまです❣️
大阪府富田林市在住
断捨離®︎トレーナーインターン
今川芳美です
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骨格矯正も早いもので4回目‼️
左ばかりで噛んでたのが右でも噛めるようになり
それを意識することさえなくなってきました♪
すると、顔を触った途端
あれ
バランスが整ってきましたね❣️
そう言われて、心の中でガッツポーズ
そしてこの日は顎を引っ込める
これが痛いのなんの
歪んでいるので リンパも滞っているのです…
そして、ほうれい線が深くなる…
おまけに首に皺ができる…
良いことなど何もない
全てはバランス‼️
自分の心も同じことですね…
なんだか変？
違和感がある…
それに気づいて戻すことができるように
なってきたような気がしています
まず‼️ 気づくこと‼️
昨日のマインドセットでも
他人の話を聞いているようで
いつの間にか
自分の聞きたいことを聞いてしまう自分がいる
それに気づいて戻す
主役は話し手
その人が話しやすいリズム作りをすることに集中
ついつい
自分が主役に躍り出ようとする…
それに気づいたら戻す…気づいたら戻す
その繰り返し
微調整しながら…話を聞いていく
自分のクセにも気づきます
わたしは人の話をとってしまうことがある
本当にその人が言いたいことがわからないまま
話題がズレていってしまう
そうなると…
相手は話を聞いてもらったとは感じない
きっと、
説得されたと思うんだろうな…
気づいたら 微調整しながら進む❣️
住まいも同じこと
少し乱れてきたな…
なんだかスッキリしない…
それに気づいて戻す
その繰り返し
さぁ❣️
今日も気づいて微調整❣️
気づいたら戻るよ❣️
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奈良のお寺で開催
「悩まない断捨離」講演会
こちらも 是非、体験してみて下さい
マインドセット
1day ワークショップ
私のように
運命の出会いになるかも知れません…
https://www.reservestock.jp/page/consecutive_events/29815
そして
今年一年の締めくくり❣️
断捨離まつり2023
ありがとうございました。
また、
明日お会いできるのを楽しみにしております
断捨離は、やましたひでこ個人の商標登録です。