地中海ボウルのランチ | ともすけの生活日記

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旦那の2度に渡るアメリカ留学に伴い南カリフォルニア、アーバインにお引っ越し。計5年半の滞在を終え、2026年3月に本帰国しました♪
食べることが大好き。旅行記やお菓子、料理などの食べ物の話が多いです〜。




ある日の外食チャンスでLuna Grillというお店へ入りましたルンルン

Luna Grill (→yelp)

地中海料理のレストランで、我々は大学前のモールにある店舗を利用しました。


照明が素敵な店内〜。

席もゆったりしていますルンルン


犬しっぽメニュー犬あたま

ケバブをプレートや、


サラダ、ボール、ピタサンドにして食べます。


レジでオーダーしたら、番号札を受け取り好きな席へ。


お料理は10分ほどで運ばれてきました。

食べる前に…店内飲食でも再生紙を感じさせるザラザラの紙皿なのがまず残念ポイントガーンガーン

テイクアウトなら仕方がないですけどねー。


気を取り直して、頂きまーすお願い


旦那の季節のサラダ

Seasonal Peach and Burrata Salad 

チキンやサーモンなどのプロテイン類を追加できるのですが、旦那は無しで頼んだところ、レジの人がちょっぴり驚いた顔をして聞き返されましたました(笑)

「え、本当に?肉いらないの!?」と(笑)

ケバブが売りの店ですからねそりゃ〜ねゲラゲラ笑い


旦那は私の頼む料理にお肉が入ってるのでいらないだろうと思ったようです口笛

シェアして食べるのでねルンルン


このサラダはチーズにナッツもたっぷりなので、プロテイン無しでも十分満足出来ました!

ブッラータのとろりとしたソース部分とフェタチーズのおかげで、ドレッシングなしでも程よく味がありますルンルン

時々ドレッシングを少し付けて味変するくらいが丁度いい!

ドレッシングはピーチ・ハニー・ビネグレット。

フルーティーな甘味のさっぱり味でとても気に入りましたラブラブ


私はSantorini Bowlというものをルンルン

この手のメディテレーニアンボウルが大好きなんですラブ

内容はチキン、クスクス、フムス、玉ねぎピクルス、ケール、オリーブ、バスマティライス、シュグ。

Schug(シュグ)って何かと思って調べたら、中東で使われる万能調味料とのことだそう。

青唐辛子、パクチー、ニンニク、レモン、クミン、カルダモンなのどのスパイス、オリーブオイルで作るようです虫めがね

このシュグだと思われるソースがすんごく塩っぱくておーっ!ハッ

味のアクセント程度にかかっていて、少しだけだったので助かりましたアセアセ

チキンの下あたりにあるバスマティライスで塩っぱさを緩和してもらいます!


メインのチキンはスパイスが効いていて食欲をそそる美味しさもぐもぐ

それを引き立てるクスクスやフムスはあっさり、さっぱりした味ですルンルン

しかしケールとオリーブのあたりはまたしてもかなり塩気強めアセアセ

あとヨーグルトベースのザジキソースも少々塩強め(笑)


塩っぱい塩っぱいと言いつつも、チキンを食べるとそのスパイスの香りで食が進む〜もぐもぐ

見た目は悪くなりますが、全体を満遍なく混ぜてから食べるとバランスが取れて美味しくなりましたグッ


一皿のボリュームはそれほど多くなく、一人で一皿を無理なく食べ切れましたイヒ


似たようなお料理のお店だとCavaが好きだな〜と思い出し、

(↑2022年11月のブログ)

ずっと行っていないので、また行きたくなりました!


ごちそうさまでした〜バイバイ