足つぼ～精力減退編～

　昨晩ＮＨＫで大変、興味深い番組が放送されておりましたね

ご覧になられた方もいらっしゃると思いますが、

内容はこのままいくと男性が居なくなる

絶滅してしまうぅ果ては人類滅亡

と言うような内容でした。

番組によると、男性の遺伝子（Ｙ染色体）が

傷つき短くなっているとの事

加えて、人間の精子は他の哺乳類と比べると

非常に濃度が薄く、かつ活動がニブイとのこと

　放送ではｺﾓﾄﾞｵｵﾄｶｹﾞの単性生殖の実例や

精子ﾊﾞﾝｸに象徴される生殖産業、

それに伴う生殖技術の進歩等も紹介されており、

大変興味深い内容でした

　数年前には、環境ホルモンによる

貝類のメス化現象の放送もやってましたね

この事実が人類繁栄における

進化なのか退化なのか私にはサーっぱり

分かりませんが～

めげずに生きたいですね

古来より精力＝生命力とも云われてます

　本題の足裏のつぼ押しでは、

膀胱・腎臓・尿管・前立腺・睾丸

の部分をよく押しもみましょう

特に膀胱・尿管・腎臓は丁寧に刺激しましょう

高価な薬に頼るよりも、

日々の運動や食事療法を心がけ

生き生きと精力的にすごせると良いですね

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足つぼ～首のこり編～

首のこりもひどくなると

吐き気や歯痛も引き起こしてしまいます

　肩こりもそうですが、

首のこりも人類が二足歩行を始めた時からの

宿命ではないでしょうか

　筋肉の過度の緊張、血行不良などが

原因で起こります。

特にパソコンや携帯電話が普及した今日、

首のこりにも悩まされている人は

多いですね

　足の裏のつぼ押しでは、

首・肩・僧帽筋、

膀胱・尿管・腎臓・副腎等です。

特に首がつったり、非常に強くこる人は

肝臓が弱かったり、内臓からの病気の表れである

場合もあります。

　またストレッチは首だけではなく、

足首も良く回すと良いですね

これも繰り返しになりますが、

首・腰・足首は冷やさない重要です

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なるほどなぁ～我編～

　物事が自分の思うように行かなかったり、

困難な問題に直面して心のゆとりを

失った時、

『自分は絶対に悪くない』

『相手の責任だ』

と

その原因を他人や周囲に求めてしまう。

　そのような一方的な思い込みは、

時に人を傷つけ、

周囲との人間関係をギクシャクさせてしまう。

　自分こそが正しいと言う『我』は、

知らず知らずのうちに私たちの心の中に

忍び込んできます。

　しかし、物事が思うように行かなかったり

思わぬ障害に出会った時こそ

その原因が自分の心の中にひそむ

『我』にあるのではないか、

と

反省してみることが大切。

　穏やかな心で相手を慮る心

相手の立場に立った思いやりの心

を少しずつでも良いから働かせることができたら

自分中心の『我』の心も

少しずつ浄化されますよ。

と

なるほどなぁ～

今日見つけた言葉でした

そして

きをつけますぅ

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