2年前に出産をしてからというもの
産前とはガラッと
体調が変わってしまいました。
2年前って
最近って程最近でもないかもだけど😅
まずは、
血圧が上がりやすくなった。
出産直後の入院中から
その症状は出始め、
退院後一気に高血圧になり
薬を処方されるまでに…
もう薬は飲んでないけど
今でも血圧は不安定です💦
私の場合、
母親も高血圧を持っているので
何かしら遺伝的なものも
あるのかもしれません
また、出産した年の春に
良性発作性頭位めまい症という
病気を発症。
これは頭の位置を変えた時に
強烈なめまい発作が起こる病気で、
結構かかっている人も多いので
聞いた事があるかもしれません。
再発も多いそうで、
私もいまだに、完全には症状が
抜けきっていません。
頭を低くすると発作が起こるので、
寝る時は常に枕に傾斜をつけています💦
もう一つ…
オープンにお話ししますが
出産してから、以前よりも
生理痛が重くなりました
生理痛というか、生理前後の
体調不良が
産前よりも多くなりました💦
PMSっていうのかな？
元々は生理痛は軽い方だったのですが、
出産後は、特有の腹痛に加えて
生理1週間前くらいになると
色々な症状が出てくるように…
ここ最近ひどいのは、
頭痛と強烈な眠気。
あと、胃痛もする時があります
胃痛なんて普段全くしないのに…
あと、生理周期にも変化がありました。
出産前まではきっちり
30日前後でしたが、今では
それより1週間程度短くなりました💦
この前終わったと思ったのに、もう？
ってなりますね😅
私の場合、元々からですが
生理終わり約1週間前後の間も
体調不良気味なのが続くので、
なんだか体調の良い日の方が
少なく感じてしまいます😅
出産すると、体って
こんなに変わるんだなぁと
実感しました。
もう若くないし
出来るだけ大人しくしてた方が
いいのかもしれませんが…
育児は毎日大変だし、
家事もたくさんあるし…
空き時間は趣味に使いたい派なので
どうしても体を休める
タイミングが少なくなりがちで
一度でいいから、何も考えずに
半日くらい睡眠とりたいなぁって思います😅
もう20年くらいはムリかも…笑
