19工程トリートメント・
頭皮に優しい・
頭皮にしみない和漢カラーなら
美容室パスレーブにお任せ下さい♪
こんにちは〜(^o^)/
パスレーブのカフェスタッフの
中村ですo(^-^)o
いよいよ、パスレーブの正月休みも
今日の残り一日です(>_<)
今日は、何してやるかなw
ダラダラ、ゴロゴロしようかなw
この5日間の休みで
更に太ったからなw
どうしよう！？
そうそう、簡単に出来る
ダイエット方法を聞いたから
実践してみよう(^o^)/
それは、準備なし！
すぐ出来る！
いつもの呼吸をちょっと
変えるだけで出来るんです！
その名も寝たままあくび呼吸(^o^)/
目が覚めたら、起き上がる前に
大きなあくびする☆
たったそれだけ！
全身を伸ばしながら、
大きなあくびをしましょう！
なんで痩せるの？
って思ったあなた！
それは、
深い呼吸をすることによって、
代謝をあげて痩せやすい体を
作るからだそうですo(^_^)o
呼吸って、大事ですね！
パスレーブに出勤する日までに
体を作らねばw
是非、あなたもやってみて下さい！
ちなみに朝と夜に10回やると
いいみたいですよ☆
２４時間受付は