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私が20代の頃に17キロダイエットに成功したのは

気功断食をしたからです。

その時にお世話になった郭先生からLINEで

記事が送られてきましたのでシェアします。

ジェット・リーと同じ道場で訓練した

先輩にあたる元カンフー映画スターの郭先生と

うちの会社の会長とも懇意にして頂いていた

江本さんとのやりとりが紹介されています。

ちなみに私、個人的には酵素断食はおすすめしません。

気功断食ならバストは痩せないから良いと思います。

どちらもやってみた感想から言っています。