「顔を下げると背中(首の下辺り)に肉がつくよ!」
せっかく背中の肉を頑張ってとりたいと思っているのに
こう言われたら、絶対に気をつけますね。
スマホなどを見たりするときに
頭が前に出て顔が下がるクセがつくと
背中やあごなど思ってもみないところが
ゆるんで脂肪がついてしまいます。
いかなるときでも姿勢って大事ですね。
私の美巨乳づくりにも姿勢が一番大事なところです。
骨や筋肉の質がよくない方はぜひ
森ホメオパスにご相談ください。
森ホメオパスは年齢の割に筋肉が柔らかい・反応が良いと
トレーナーにもほめられています。
長年健康に関わる仕事をしてきたから
これくらいは当然といえば当然なのかも知れませんが。
森ホメオパスも(私に負けないくらい)独自の健康法をたくさん持っています。
健康オタク歴は小学生から始めた私の方が長いと思いますが
私の知らない方法を彼が持っていたりとなかなか興味深いです。