トマトが成りました

畑に行けば何か野菜があるのが嬉しい

家庭菜園の喜びですね。

トマトは・・・私が貧血だったために

トレーニングのときに相談したら

トマトを食べるようトレーナーから指示されたので

たくさん食べれるように畑に植えました。

最近はトレーニングをしても

貧血で頭が白くなる感覚がなくなりました。

肉と一緒に炒めて

だし汁（脳に満足感を出すため）を必ず入れて

トマトソースにして食べるのが美味しいです。

ハーブもいろいろ植えてるので

気分によってどれか入れています。