ミニスカートの伝道師
中野香織です。
三連休ですね〜
いかがお過ごしですか?
2011年9月の私です。
今から
9年前の写真。
この頃から
体型はほとんど
変わってない。
身長が1センチ
伸びました。
2020年1月の私。
姿勢と歩き方を
改善してから
ダイエット
したことがない。
自分でも
ビックリするんだけど
9年前と比べて
今の方が
スタイルがいい
と感じるんだよね。
どうしたら
そんな風に
なれるんですか?
と言われるんだけど
「ナンパされる歩き方を
やってるから」
美容方法って
いろいろある。
私はコレで
たった3ヶ月で
10キロ痩せました!!
ってなものを
と聞くと
すごいなあと
飛びつく人が
多いけれど
9年間
ダイエットしなくても
スタイルが変わらない方法
があるんですけど
そっちの方が
すごくない??
しかも
40代という
年齢的に
体型が変わりやすく
痩せにくくなる
お年頃。
そんなの関係なく
スタイルキープできる
スタイルキープの秘密は
姿勢と歩き方。
コレだけ。
っていうか
シンプルなのよ。
みんな
複雑な
難しいことばかり
やってません??
ジムに行って
汗水たらして
ガムシャラに運動する
食事制限して
いろんなものを我慢する。
楽しくなさそう。
それで
効果出ないなんて
悲しすぎるやん。
それより
ナンパされる歩き方を
学ぶ方が
楽しみながら
スタイル良く
なれるよ
嘘か本当か
試す価値はあると思うよ
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