体組成計に乗ってみた

年末にTANITAのインタースキャンを購入。
バタバタ生活で、なかなか箱から出せずにいた。

コレ、世界最薄で床においてても
側壁のクローゼットが開け閉めできる優れもの。

体脂肪率はもちろんのこと
内臓脂肪、筋肉量、推定骨量
基礎代謝量、体内年齢、体水分率
などが計測できる。

恐々乗ってみた。
結果を見て、運動不足だなぁとしみじみ。
30代の友人は、なんと！！
体内年齢 18才 すごすぎ～。
私も実年齢よりは下だったものの
なんだか不満足な結果

「運動は顕著に数値に出るよ」
なんてことを年末に聞いたばかりだし
少しは努力しなきゃなぁ～。

それにしても、計測記録が残るって
意外にやる気になったりするもんだ。

爽やかな風のようだよ♪

大親友の甥っ子N君は日体大の体操選手。
まだ小さい頃
休日には、友人の車の後部座席に乗せて
遊びに行ったもんだ。

小さいころから側転が上手な可愛い男の子。
家の前の公園の金網てっぺんから飛び降りるのが
好きだった、ワンパクさん。

久しぶりに会ったN君は、想像通り
立派な青年に成長し、爽やかな風のようだった。
面倒見のよい優しいお兄ちゃんになってた。

大活躍する若いスポーツ選手たちの例に漏れず
礼儀正しく素直で優しい。
こんな子たちが一つの世界を背負っていくのは
本当に頼もしくてとっても嬉しくなってしまう。

今年は必ず試合を観にいき応援しようと思う。
結果が出るように願っているよ

たくさん読もう。

３人望年会の二次会で
大好きなpさんの書斎にお邪魔。

壁に備え付けられた棚に
書籍が並べられて（積まれて？）いた。
読みたい本がいっぱい。
どんなに広い本屋さんでも
すす～って通ってしまう空間があるが
ここは充実の棚だ！！

「本、読みたいよね。
よし、来年はたくさん本を読む年にしよう」

と話した。
う～む、今でも私以外の２人は充分読んでるよね。
sさんなんて、10冊近くの書籍を持って帰省するし。


ところで、蔵書って思想も見え隠れするし
なんだか気恥ずかしいよな。

我が家では蔵書は他人に見せるな
というルールがある。
技術本以外の書籍は隔離された部屋に…。

活字に多大な影響を受けていた頃もあった。
今も少なからず受けているのだろう。

でも、だんだんと読むジャンルの幅も広がり、
選びもせず、kioskでパッと取った書籍も多々。
本は出会い。

私も、もっとスカッと生きたいなぁ
なんて、清清しい仲間と会うといつも思う。