野菜を食べよう!② | クリームのブログ

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本日のサラダ
 
蒸し鶏のチリマヨソース

レンチンのため、熱ヤケ部分が少しありますね

 

【作り方】
①水菜と千切り人参を盛る
②蒸し鶏をのせてチリマヨソースをかける
 
■蒸し鶏は切り開いた鶏胸肉に酒と塩を振りかけて蓋をして
 片面3分、両面で6分レンチンしています
 ちょっと位火が通っていなくても、蓋をしたまま
 しばらく放置していたら冷めた頃に火が通っています
■マヨチリソースはマヨネーズと多めのチリソースを混ぜただけです
 どこかのレシピでチラッと見つけて、美味しそうだとマネしました
■水菜はあらかじめざく切り、人参は千切りにして保存してます