飛永（とびなが）です。
こんな風にアーユルヴェーダを始めました。→「アーユルヴェーダで体質改善」
いつもご縁をありがとうございます。
昨日、北海道の洞爺湖から届きました～♪
かなりの大きさの赤シソです！
私の手と比べると、分かるかな。
ほんと巨大なんです。
こんな大きさに育ってしまう洞爺湖周辺って、
どんな自然に恵まれた、
素晴らしいところなんでしょうね～:,｡*☆ﾟ･:
いつか行ってみたい、
憧れの地です。
3年前にこの赤シソを知ってから、
惚れ込んで、
ちょっとお高いから悩むんだけど、
やっぱり、
取り寄せています＾＾
この赤シソを使って、
毎年、ジュースを作成！
これは、去年作った時の写真です。
お酢とてんさい糖を入れるので、
サッパリしていて、甘くて、美味！
主人や母も大好きで、
これを飲むと、
お腹の調子がすこぶるいいとか。
毎年、毎日欠かさず飲んでます。
サロンのお客様も、
毎年楽しみにしてくださって(*^▽^*)
シソは人を蘇らせる葉として、
漢方に「蘇葉」と標記されるそうです。
赤しそは普通のシソの葉（大葉）よりも栄養素が高く、
その効果は、
抗酸化作用（がん予防にも）
抗アレルギー作用
抗炎症作用
食欲増進作用
血流を良くする、など。
夏バテ防止になる気がしていましたが、
間違いではないかも。
自然のチカラってすごい。
元気の源♪
おすすめですo(＾▽＾)o
豊かな自然の恵みが詰まったハーバルオイルで
心身の毒素をデトックス！
自然治癒力を上げてお悩みを改善するサロンです。
渋谷区松濤アーユルヴェーダ専門サロン パリナーマ
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体のだるさ、疲労感、コリや関節痛などの身体の痛み、冷え、便秘、睡眠の悩み、更年期の症状、ストレスによる精神的疲労にも効果的です。
ご希望によって、体質に合ったのケア方法をお伝えしています。