◯◯◯コーヒーがダイエットの強い味方って知ってた？

\セブ島在住ブロガー✏️でっぱりん/

2022.03.30〜

生後3ヶ月の娘と3匹の犬達を連れて

フィリピン・セブ島

に家族で移住しました🏖🌈

セブ島の情報やお店・日常を毎日発信中〰︎✍🏻💭 

でっぱりん『去年の8月と比べたら全然違うくてビックリ』

↑大人気🖤バストケア商品↑

最近のお気に入りのスタバはココ。

中じゃなくて、

テラスでホットアメリカーノを飲みながら

作業するのが好きなんだぁあ

私は絶対ブラックコーヒーしか飲まないんだけど

ダイエットしてる人は真似してほしい

ダイエット始めた数年前、

ずっとカフェラテだったのをブラックコーヒーにしてからコーヒーの豆の好き嫌いも分かりだしたし

オートファジー中は、

水とブラックコーヒーなら飲めるから、

ブラックコーヒー飲めるようになると

ダイエットの強い味方になるよ

なんかちょっと目腫れてる気がする

天気も良くていい感じだね

ブログを最後まで見てくださって

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