予想外？？ニキビにはカルシウム！？美肌に欠かせません♡金沢市エステ【パルファンカルム】より♡

金沢市エステサロン【パルファンカルム】

シミシワたるみ,アンチエイジング！！

人気Ｎｏ．１口コミＮｏ．１を目指して

今年１２月に待望のOPENを迎えます‼︎♪

おはようございます(●'3｀*)❤︎

今日もしっかり日焼け止めお塗りになられて

お出掛けなさってくださいねq(q'∀`*)






魅力的！と感じてもらう女性になるには




当然、お肌もピカピカでなくちゃ(●'v`艸)




なのですが





女性は悩みが尽きないもの('`●)






一つ悩みがなくなっても、待っていたかのように次がやってくる






私もコンプレックスともいえる悩みが昔からありました(ﾉ∀＼*)




コンプレックス克服！ニキビ編→こちら







今朝はこのニキビ改善へのアドバイスをひとつ
♡｡ﾟ.(*♡´◡` 人´◡` ♡*)ﾟ♡ °・






美肌のためにも、ワンランク上の知識を手に入れましょう

皮膚科にエステに、化粧品、サプリメント…

ニキビのお悩みを抱える方はみなさんそうだとは思いますが、私もいろいろと試してきました。





今では夜更かししちゃったな、生理前、ストレスでポツンと一つ出るくらいになりました(*´ｰ`*人)





昔はホントに

鏡を見るのも毎日イヤなくらいでしたから必死でしたよ(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ु⁾⁾






でもやっぱり

何の知識もなかった状態では

失敗ばっかりで、

後になって思うと何であんなコト試してしまったんだろうということばかりでもあります

エステティシャンになり




どうしてニキビができるのか
どうしたらニキビが出なくなるのか
どうしてあげたら自分の肌にはいいのか






がようやく解り

自分でニキビ改善計画を立て、克服！することができたんです

もっと早く知っていたなら、



残るはずもなかったニキビ痕は



正直今でも気にならないと言ったら
嘘になりますが




だからこそ


ニキビで悩んでいる方がいらっしゃったら




一日でも早く改善できる方法をお伝えしたい



とエステティシャンをしているときから強く思っています（●｀ε´●





１番気になっていたニキビが落ち着くと、




やっぱり他のことが目について




悩みは尽きないとおっしゃるお客様の
お気持ちも納得できるようになりました




そうでないとですよね

女性はもっともっとキレイになりたいと毎日望むようでないとなりませんよね



魅力満載！の豊かな女性になるにも


自分の悩みとの戦い、経験は大切にしないとなりません( *´艸｀)




ニキビ克服！については



これからも自信を持って




自分なりの経験と知識で紹介していきます






そのニキビについて！




今日は内面から！！





お肌は、体の中で一番大きな臓器とも言われています。

私もそうでしたが、何か肌に悩みがあると、イイ美容液やイイ化粧水を求めてお店に足を運んでしまうもの。




もちろん外側からのケアも大切ではありますが、



例えばお腹が痛い、頭が痛い



というときにお腹や頭に何か塗ったりはしないですよね(●'v`艸)？？？



痛み止め、頭痛薬。薬を飲んで直そうと考えるのではないでしょうか。



お肌も一緒です



臓器の一つだと考えれば、



体の中に入れるもので大きく左右されるのは想像できますよね



そして、私がニキビを克服するために選び、



最後には信頼しきっていたのが






カルシウム！



Ｃα！



ビタミンＣ。もちろん大事です




残ってしまったニキビ痕を薄くしてあげるためにもなりますしね




しかし私ではダントツで

ナンバーワン！

はカルシウムでした




なぜなら？？

の話の前に、みなさんの

カルシウムチェックをしてみてください



□イライラしやすい
□寝つきが悪い
□集中力が低下して物覚えが悪くなった
□胃の調子がよくない
□ダイエットを厳しく実行している
□体脂肪が１０％以下
□朝食を食べない
□青魚がきらい
□酒、たばこをたしなむ
□生理が不規則である
□ミルクを飲むとお腹がすぐゴロゴロ
□野菜、果物をあまり食べない
□全く運動をしない



どうでしたか？

カルシウム足りてましたか？





ニキビが大量に出ていた頃の私はたくさんチェックがついたのを思い出します





その不足しがちなカルシウムの働きについて




・骨や歯をつくる
・筋肉の収縮運動
・神経の平静を保つ
・ホルモン分泌の円滑化
・血液のアルカリ化　　ｅｔｃ




ココで押さえておきたいポイント！！

カルシウムの働き

血液のアルカリ化

なぜかというと

①

守る力が強いお肌の表面は

↓

↓

弱酸性

アトピー、ニキビなどに

悩まされる、守る力が弱いお肌の表面は

↓

↓

アルカリ性

そして、

②

体内がアルカリ性だと

↓

↓

肌は弱酸性

体内が酸性だと

↓

↓

肌はアルカリ性

そうっ！結論！



ニキビのデキにくいお肌は弱酸性で、弱酸性のお肌にするには、体内がアルカリ性でなければならないんです




カルシウムの効果

「血液のアルカリ化」

はまさにうってつけ！！





酸性体質。みなさんも耳にされたことはありますよね？



ドロドロ血。冷え症。
静電気がたちやすい。
肉の食べ過ぎ。タバコ、お酒。
ストレス。肩こり。疲れやすい。




体内が酸性に傾くことで…



肌表面はｐｈバランスを整えようと

アルカリ性になり



結果、肌トラブルの原因に(乂｀д´)




体内はアルカリ性に
肌表面は弱酸性に♡♡♡



保ってあげてこそ、魅力的な美肌をキープ出来るんですね(pq*´꒳`*)




私は液状のサプリメントでカルシウム、
徹底して補給しましたよ


「睡眠美人になるには♡」はコチラ！！

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「魅力美人♡は当たり前を覆す」はコチラ！！



アルカリ体質、弱酸性肌で


今日も魅力美人へ第一歩を

parfum'calme♥