冷えとり母さん1年生 -6ページ目

冷えとり母さん1年生

ミドリコです。タイトルを「冷えとり生活1年生」→「冷えとり生活何年生」→「冷えとり母さん1年生」に。
お休みしてましたがリセットしてぼちぼちはじめます。

こんにちは。


半年くらい、穴が開いたままの靴下を

はき続けて、意味のない重ね履きをしていたのですが

先日の冷えとり勉強会を機に

靴下を購入し、1週間くらい前から

寝るとき6枚にしています。

縫えるものは、チクチクと縫いました。


やっぱり、新品の靴下はすり減ってなくて

暖かい。いいもんだ。


それに、やはり、冷えとり効果が全く違うのかも。

そりゃあ、穴あき&すりへり4枚と、新品6枚では

違うに決まっている。


夜中にトイレに起きるんです。


最初はお茶の飲みすぎかなと

靴下のせいと思わなかったのですが

思い返すとタイミングがぴったり。


おお~。

ちゃんとカラダは反応してくれている。

うれしいな。



ではまた。

あったかいカラダになりましょう。









こんにちは。


先日の、まきちゃん先生の冷えとり勉強会の後の

懇親会で、同じテーブルになった方といろいろお話してて

「ボロボロになった靴下はどうしたらいいのかな」と

聞いてみたら


足袋(あしぶくろ)にするといい と教えてもらいました。


要は、シルク靴下を綿としてつめこんだ生地で

ジャンボ靴下をつくるのです。

キルティングでつくる巾着みたいな感じかしら。


検索してみたら、足袋(あしふくろ)、ファイブソックスさんに

売っていました。


表は綿で、中に真綿がつまってて

靴下の上から履けるようなゆとりあるサイズになっています。

はき口はひもで縛るようですね。


作り方を研究してみようと思います。


ではまた。

温かいカラダになりましょう。



昨日、長い間放置してた穴あき靴下を
チクチク縫いました。

かかとに空いた大きな穴。

一針ひと針繕っていると
靴下を直しながら、自分の身体を
治してる感覚になります。





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