こんにちは。
半年くらい、穴が開いたままの靴下を
はき続けて、意味のない重ね履きをしていたのですが
先日の冷えとり勉強会を機に
靴下を購入し、１週間くらい前から
寝るとき６枚にしています。
縫えるものは、チクチクと縫いました。
やっぱり、新品の靴下はすり減ってなくて
暖かい。いいもんだ。
それに、やはり、冷えとり効果が全く違うのかも。
そりゃあ、穴あき＆すりへり４枚と、新品６枚では
違うに決まっている。
夜中にトイレに起きるんです。
最初はお茶の飲みすぎかなと
靴下のせいと思わなかったのですが
思い返すとタイミングがぴったり。
おお～。
ちゃんとカラダは反応してくれている。
うれしいな。
ではまた。
あったかいカラダになりましょう。