🪷第24回
「言葉で整える、
心と体のチューニング」
🍃リード文
食べるものを変えると、
体が変わる。
話す言葉を変えると、心と体がもっと軽くなる。
私たちは思っている以上に、
言葉の力を受け取っています。
目に見えない“音のエネルギー”が、
体の内側に静かに響いていく——。
ヒーリングを学び始めて20年、
そして日々の暮らしの中で感じたのは、
「言葉は、心と体を整える最も身近なチューニング音」
だということでした。
🧠「脳は簡単にだませる」
という仕組み
ある脳神経外科医の方が、
「脳はすごいシステムを持った
バカなんです」
とおっしゃっていました。
たとえば、
「私は大丈夫」と言えば、
⇒脳は“安心モード”をオンにします。
「私は元気」と言えば、
⇒“元気のスイッチ”を入れてくれる。
つまり、
私たちは言葉の力で、
自分の脳を
“良い方向にだます”
ことができるのです。
これは
スピリチュアル的な話ではなく、
脳科学的にも説明がつく
自然な反応。
だからこそ、
毎日の言葉選びが
とても大切になります。
💫ヒーリングで感じた
「言霊」のちから
ヒーラーとして
多くの方と関わる中で
気づいたのは、
言葉には波動があるということ。
同じ内容でも、
“責める言葉”と“包む言葉”では、
相手の体に流れるエネルギーが
まるで違います。
それは、
自分に対しても同じです。
自分を責める言葉を減らし、
優しい言葉をかけてあげるだけで、
体がふっと
緩む瞬間があるのです。
🌷私が実践している
“体が喜ぶ言葉”
🩵 視力のために
「今日も目がすっきりしている」
「今日も遠くまでよく見える」
💚 体のために
「今朝は体が軽い」
「よく眠れて気分爽快」
💗 心のために
「なんだか楽しい」
「私は大丈夫」
声に出すと、
その音が自分の体の中に
響いていきます。
小さな言葉の積み重ねが、
少しずつ
心と体の調律を整えていくのです。
🌈まとめ・メッセージ
体を整える食べものを選び、
心を整える言葉を選ぶ。
その両方が揃ったとき、
体も心も“自然に整っていく”のを
感じます。
今日も、
自分の体が喜ぶ言葉をひとつ、声にしてみましょう。
🩵今日も、体と心と、
そして目にやさしい一日を。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
ライトワーカー・波動セラピスト
こうの真由美