メッセージ
このブログに訪問頂き、ありがとうございます。
このブログのメッセージは、私達の精神性のクリエイティブをこの現実にアートファッション、エンターテイメントを持って綴るブログです。
このクリエイションとイマジネーションを日常生活に生かして一緒に楽しんでいきましょう。
初めての方は、こちらの過去記事メッセージからどうぞ ↓
1 「地球遊園地」
2 「スピリチュアル ファッション」
3 「あなたがいるから、わたしがいる」
4 「ありのままのあなたにYES！」
5 USPの誕生秘話。。。
このブログのメッセージは、私達の精神性のクリエイティブをこの現実にアートファッション、エンターテイメントを持って綴るブログです。
このクリエイションとイマジネーションを日常生活に生かして一緒に楽しんでいきましょう。
初めての方は、こちらの過去記事メッセージからどうぞ ↓
1 「地球遊園地」
2 「スピリチュアル ファッション」
3 「あなたがいるから、わたしがいる」
4 「ありのままのあなたにYES！」
5 USPの誕生秘話。。。
昨日は、関東は雪でした〜！
寒くなったー〜ねー〜！！
さてさてー！)^o^(
◯ザップを始めて早、４ヶ月が
もうすぐ終了です！
炭水化物抜きの低糖質の食事も。。。
最初はつらかったな〜〜。。
でも
工夫を重ね。。
どんどん、
炭水化物抜きでも、
って、食べ物の「幅」が拡がり。。
まあ、なんてっったって、大阪人なもんで、
「炭水化物×炭水化物」がメインで育って
お好み焼き×ご飯、
焼きそば×ご飯、
焼うどん×ご飯、
卵丼、鰻丼、天ぷら丼、。。
こんな食事で（いや、これマジで）
でも、低糖質やったおかげさまで、
炭水化物抜きでも、美味しいもの
炭水化物抜きなんて，地獄！って、
階段ヒールで降りても、ふらつかない
自分の体幹がしっかりしてきたのを感じてね、
なんか。。嬉しかった♡
「私でも出来るんだ．．♡
からー〜！
すごくなー〜い！
☆
でね♡
この肉体改造の４ヶ月間で気が付いた事とか、
この間に実は、肌のお手入れや、
洋服の整理や、あれこれ気が付いたことも
NEWバージョンとして、今回私が学んだ、
☆１２月３日（土曜）
本も沢山出てるし、
私もこのBlogでも、
８３歳で，オークションで売られる程有名な
そのカムバックのショーは、フランスでは
さてさてー！)^o^(
◯ザップを始めて早、４ヶ月が
たとうとしています。。
もうすぐ終了です！
)^o^(
炭水化物抜きの低糖質の食事も。。。
最初はつらかったな〜〜。。
でも
工夫を重ね。。
どんどん、
炭水化物抜きでも、
食べれるものって，
沢山あるんだ〜！！！
って、食べ物の「幅」が拡がり。。
まあ、なんてっったって、大阪人なもんで、
「炭水化物×炭水化物」がメインで育って
きたもんで。。
お好み焼き×ご飯、
焼きそば×ご飯、
焼うどん×ご飯、
卵丼、鰻丼、天ぷら丼、。。
こんな食事で（いや、これマジで）
育ってきたから。。笑
食べ物が片寄ってたんだよね〜〜〜☆
食べ物が片寄ってたんだよね〜〜〜☆
\(//∇//)\
でも、低糖質やったおかげさまで、
幅拡がった〜〜〜！＼(^o^)／
炭水化物抜きでも、美味しいもの
沢山あった〜〜♡
炭水化物抜きなんて，地獄！って、
思ってたビリーフからの解放になった！笑！
マジでね。
「やってみなきゃわからん！」
なんでも。
なんでもそうだよね。
やってみなきゃわからんし、やらずに、
マジでね。
「やってみなきゃわからん！」
なんでも。
なんでもそうだよね。
やってみなきゃわからんし、やらずに、
怖がってる方がよっぽどもったいない！
ヽ(´▽｀)/
それにね！
「運動大嫌い〜！！」
それにね！
「運動大嫌い〜！！」
「筋トレしてる人の気がしれん！」
「筋トレしてる人は違う星のひとだ」
ぐらいに思ってた！爆笑！
でも。
やりました。
ひ〜ひ〜言いながら！笑
したら、だんだん、筋肉付いてきてる
でも。
やりました。
ひ〜ひ〜言いながら！笑
したら、だんだん、筋肉付いてきてる
自分がわかって。
階段ヒールで降りても、ふらつかない
自分がいて。
自分の体幹がしっかりしてきたのを感じてね、
なんか。。嬉しかった♡
「私でも出来るんだ．．♡
うるっ」って。
んで。
結局、
体重−10キロ
体脂肪−9％
写真で見るとこんな感じ〜〜
↓
ビフォー
んで。
結局、
体重−10キロ
体脂肪−9％
写真で見るとこんな感じ〜〜
↓
ビフォー
からー〜！
アフター！
)^o^(
☆
でね♡
この肉体改造の４ヶ月間で気が付いた事とか、
この間に実は、肌のお手入れや、
zechiaのショーや展示会やったって
いうのもあって、
洋服の整理や、あれこれ気が付いたことも
あったので、
それらも踏まえて、みんなにシェアしたい！
それらも踏まえて、みんなにシェアしたい！
って思ってて♡
特に、同じ世代、４０代、５０代の方々に
特に、同じ世代、４０代、５０代の方々に
（もちろん３０代半ばからの方にも）
にシェアしたいって
思ったので、名古屋でー〜！
＼(^o^)／
＊「４０代から輝く！シャインゴールド部」
思ったので、名古屋でー〜！
＼(^o^)／
＊「４０代から輝く！シャインゴールド部」
のWSを開催します〜〜！！！☆
シャインゴールド部は東京、大阪では
シャインゴールド部は東京、大阪では
結構開催してたんだけど、
名古屋ではなかなか出来なかったのと、
久しぶりの開催だけど、内側の美しさや、
名古屋ではなかなか出来なかったのと、
久しぶりの開催だけど、内側の美しさや、
輝きのやり方のWSに
NEWバージョンとして、今回私が学んだ、
気付きと、やり方をシェアしたくて♡
開催しまー〜す！
☆１２月３日（土曜）
楽しみにしてるね〜〜♡
☆
「あきらめるには、
☆
「あきらめるには、
まだ早い！！！」
ずっと心の奥で、もっと奇麗になりたい。
ずっと心の奥で、もっと奇麗になりたい。
もっと自分を楽しみたい。って想いがあるなら、
やってみよう☆
◯ザップとかに、通っても通わなくても、
やってみよう☆
◯ザップとかに、通っても通わなくても、
出来る事はあるから。
本も沢山出てるし、
ネットでも沢山情報はあるし♡
私もこのBlogでも、
少しずつ発信していくから☆
４０代であろうが、
５０代であろうが、
６０代であろうが、
７０代であろうが、
８０代であろうが！！！
死ぬまで〜〜〜〜！！！
４０代であろうが、
５０代であろうが、
６０代であろうが、
７０代であろうが、
８０代であろうが！！！
死ぬまで〜〜〜〜！！！
(≧∀≦)！
「あきらめるには、
「あきらめるには、
まだ早い！！！」♡
どんなことでも。
☆ずっと農業をしていたフランスのおばあさん。
体がいうことをきかなくなって，農業を
どんなことでも。
☆ずっと農業をしていたフランスのおばあさん。
体がいうことをきかなくなって，農業を
引退してから、かねてからやってみたかった
絵を８０歳で始めて。。
８３歳で，オークションで売られる程有名な
画家になった。
☆６０代になってから、フライドチキンの
☆６０代になってから、フライドチキンの
製法を売歩き、大成功したケンタッキー
おじさん。
☆若い頃に大成功したシャネル。。
第２次世界大戦で、店を閉めなければ
☆若い頃に大成功したシャネル。。
第２次世界大戦で、店を閉めなければ
いけなくなり、しかも、対戦相手のドイツの
将校と恋に落ち、フランスから逃亡。。
スイスでひっそりと暮らし。。何十年も過ぎ、
恋人が亡くなり、。。
当時、何も無くなって、隠居生活をして
当時、何も無くなって、隠居生活をして
いたのに、７０歳を過ぎてパリに舞い戻り、
カムバックのファッションショーをした
シャネル！
そのカムバックのショーは、フランスでは
散々の評価を受けて、再起不能と言われるが、
アメリカでは素晴らしい評価で受入れられる。。
そのカムバックのショーがなければ，
そのカムバックのショーがなければ，
今のスーパーブランド「シャネル」は無い。
世界にはもっと、この人達以外にもっと、
「いくつになってもあきらめない。好きを。
世界にはもっと、この人達以外にもっと、
「いくつになってもあきらめない。好きを。
やりたいことを。行動した」
人達はい〜っぱいいると思う☆
それが結果有名になっても、有名になら
人達はい〜っぱいいると思う☆
それが結果有名になっても、有名になら
なくても、成功しても、成功しなくても、
本人にとっては、最高のしあわせだった
本人にとっては、最高のしあわせだった
と思う♡
たった今から。
好き！をやろう！！！
後悔しない人生を生きよう！
☆
きょうもありがとう。
愛の中で愛を込めて
JOY☆LICA
⇒LICA & FUMITO 公式LINEアカウント
もしくは、スマホでLINEを開き、
たった今から。
好き！をやろう！！！
後悔しない人生を生きよう！
☆
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@zyu1547mで検索してみてくださいね。
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