メッセージ
このブログに訪問頂き、ありがとうございます。
このブログのメッセージは、私達の精神性のクリエイティブをこの現実にアートファッション、エンターテイメントを持って綴るブログです。
このクリエイションとイマジネーションを日常生活に生かして一緒に楽しんでいきましょう。
初めての方は、こちらの過去記事メッセージからどうぞ ↓
1 「地球遊園地」
2 「スピリチュアル ファッション」
3 「あなたがいるから、わたしがいる」
4 「ありのままのあなたにYES！」
5 USPの誕生秘話。。。
このブログのメッセージは、私達の精神性のクリエイティブをこの現実にアートファッション、エンターテイメントを持って綴るブログです。
このクリエイションとイマジネーションを日常生活に生かして一緒に楽しんでいきましょう。
初めての方は、こちらの過去記事メッセージからどうぞ ↓
1 「地球遊園地」
2 「スピリチュアル ファッション」
3 「あなたがいるから、わたしがいる」
4 「ありのままのあなたにYES！」
5 USPの誕生秘話。。。
順調にね、
肉体改造すすんでおります。。。
むふふ．．♡
◯ザップに通い始めて２ヶ月半。
低糖質の食べ物にして。。
週２回のトレーニング。。（毎週行けない日もあるし、行ける日に行くって感じのゆるさです）
低糖質って、炭水化物NGだから、
ご飯やパンが大好きな私は、
最初結構しんどかった！
でもね、１ヶ月ぐらいたったところで。。
あんまり気にならなくなって。
いまでは、全然Okになりました。＾＾
いや〜〜。
人間、「なれ」ですね！！
「炭水化物抜きなんて！
絶対無理〜〜！！」
だったのに。。
「思い込み」だったんですね〜〜
思い込みって怖っ！！！笑！
今回、この強烈な思い込みを外したお陰で、
又、視野が拡がりました♡
あとは、小さい頃からの思い込みであるのは
「運動音痴」なんです。。笑！
だから，あまり運動すきじゃない。
以前なら、運動する気もなかったんですが。。
なんか、最近、バトミントンとか、
「思い込み」だったんですね〜〜
思い込みって怖っ！！！笑！
今回、この強烈な思い込みを外したお陰で、
又、視野が拡がりました♡
あとは、小さい頃からの思い込みであるのは
「運動音痴」なんです。。笑！
だから，あまり運動すきじゃない。
以前なら、運動する気もなかったんですが。。
なんか、最近、バトミントンとか、
ボーリングとか、アッティングセンターとか、
行って、やってみたい。。なんて
思い始めてます♡
これまた、「運動音痴」ってい
思い始めてます♡
これまた、「運動音痴」ってい
「思い込み」外れるかも〜〜♡
*\(^o^)/*
☆
２ヶ月半で、
*\(^o^)/*
☆
２ヶ月半で、
７キロ落ちました！！！
嬉しい！♡（≧∇≦）
嬉しい！♡（≧∇≦）
体脂肪は５％落ちた〜！！！
身体，さすがに軽くなってきて！！！
階段あがるのも，はあ，はあ，言わない〜☆
嬉しい！！！
着れなかった服も入る様になって。。。♡
お洒落の幅も広がって、
とても気持ちいいんです♡
低糖質は、炭水化物以外は
低糖質は、炭水化物以外は
結構食べれるので、ストレスはほぼ無くて、
逆に３度の食事が食べきれないくらい。。
結構もりもり食べてます♡
☆
そんな感じで、
逆に３度の食事が食べきれないくらい。。
結構もりもり食べてます♡
☆
そんな感じで、
肉体も余分なものが無くなってきたからか。。
断捨離をしよう！と思い、。。
先日も断捨離しましたが、
今回また時間の空いた時に、
断捨離をしよう！と思い、。。
先日も断捨離しましたが、
今回また時間の空いた時に、
わ〜っと１時間くらいで、
下着の断捨離を一気にしました！
下着の断捨離を一気にしました！
下着って分野は、なかなか断捨離しないで、
増えていく一方じゃないですか？
私もしばらくしてなかったので、
凄くスッキリしました♡
☆
女性はいくつになっても、
下着は美しいものを身に付けると
気分が上がります。
でも、１番ないがしろにしがちなのも、
下着かもしれません。
下着は沢山持ちすぎず、
質が良くて、美しい，身体に合ってるものを
身に付けると全然違いますよ〜＾＾
１番肌に近く身に付けるものなので、
気分が上がるものをつけるのを、お勧めします♡
特に赤、はお勧めです☆
昔から、赤いパンツをはくといい，
とされてますが、あれ本当です♡
体温も上がると言われてますし、
チャクラの色ともマッチしてるし、
実際、赤い下着をつけていたとき、
行動力や活力が増した様に感じました。
それに。。
赤い下着って奇麗なデザインも多いしね♡
試してみてね☆笑
それに。。
赤い下着って奇麗なデザインも多いしね♡
試してみてね☆笑
(^o^)
☆
思考はいつも複雑に色々考えてるから、
出来るだけ、身の回りや、持ってるものは
シンプルに、質の良いものを必要なだけ。。
そして、大好きなものに囲まれる♡
☆
思考はいつも複雑に色々考えてるから、
出来るだけ、身の回りや、持ってるものは
シンプルに、質の良いものを必要なだけ。。
そして、大好きなものに囲まれる♡
そんな
LOVE&シンプルライフを
意識して楽しんでま〜す♡
最後に、先日のブログ記事のコメ欄に、
を書いてくれて、
ほんと、ありがとー〜う！
*\(^o^)/*
全部読んで、すごい！
またまた、やりたいが私も増えてきた！
（≧∇≦）
沢山あって楽しめるって、
本当に幸せだよねー〜！
このリストに、私達に会う！
って、言ってくださるお方が何人かいた事も、
嬉しかったなー〜！
だって、そんな究極なリストに書いてくれる
なんて、最高だよー〜！
感謝、感謝ー！
*\(^o^)/*
地球遊園地を思いっきり
遊ぼうー〜！
（≧∇≦）
きょうもありがとう。
愛の中で愛を込めて
JOY☆LICA
⇒LICA & FUMITO 公式LINEアカウント
もしくは、スマホでLINEを開き、@zyu1547mで検索してみてくださいね。
キングレコードよりCDが2枚同時発売しました！
こちらから
1枚目 シンクロニシティ-ミュージック
こちらから〜〜
2枚目 天使が舞い降りる、魔法の音楽
2017年のカレンダーが発売中です！(^ ^)
こちらから〜〜！！！<
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