メッセージ
このブログに訪問頂き、ありがとうございます。
このブログのメッセージは、私達の精神性のクリエイティブをこの現実にアートファッション、エンターテイメントを持って綴るブログです。
このクリエイションとイマジネーションを日常生活に生かして一緒に楽しんでいきましょう。
初めての方は、こちらの過去記事メッセージからどうぞ ↓
1 「地球遊園地」
2 「スピリチュアル ファッション」
3 「あなたがいるから、わたしがいる」
4 「ありのままのあなたにYES！」
5 USPの誕生秘話。。。
このブログのメッセージは、私達の精神性のクリエイティブをこの現実にアートファッション、エンターテイメントを持って綴るブログです。
このクリエイションとイマジネーションを日常生活に生かして一緒に楽しんでいきましょう。
初めての方は、こちらの過去記事メッセージからどうぞ ↓
1 「地球遊園地」
2 「スピリチュアル ファッション」
3 「あなたがいるから、わたしがいる」
4 「ありのままのあなたにYES！」
5 USPの誕生秘話。。。
ヨーロッパ４カ国の旅をしている間に、
同じことを何度も思ったことがあるの。
グラストンベリーの急な丘を登っている時、
モンサンミッシェルの長い幾つもの階段を
上っている時、
ロンドンの街や公園を長く歩いている時、
スペインの港町の砂浜を裸足であるいている時。。。
「にゃ〜っ。。。
足が重い〜〜！！！」
先に先にどんどん歩いていくふーちゃんの
先に先にどんどん歩いていくふーちゃんの
後ろ姿を見ながら、(￣O￣;)
「なんであんなに，
早くすたすた行けんの〜〜〜〜？？」
（；￣ェ￣）
ふーちゃんが立ち止まり、待っててくれて、
私
ふーちゃんが立ち止まり、待っててくれて、
私
「なんでそんなにすたすた行けんの〜〜？」
って聞くと
ふーちゃん
ふーちゃん
「へ？別に？何で？普通でしょ？」
私
私
「普通ちゃうわ〜もう、限界灘〜（≧∇≦）」
←（なぜか「げんかいなだ〜」と
限界の時に叫んでしまう．．自分でも意味不明
（；￣ェ￣））
ふーちゃん
「。。。りかちゃん。これぐらいで，
ハアハア言って。。筋肉無さ過ぎ！
体力無さ過ぎやで！」
私「。。にゃ〜。。。やっぱり？？」
(￣◇￣;)
「筋肉無さ過ぎ」
「体力無さ過ぎ」
という言葉を聞いて。。。
私の内側からはメキメキと。。。
「体力もりもりになりた〜い！」
「筋肉つけたい〜〜！！！」
「どんなとこでも、
「筋肉無さ過ぎ」
「体力無さ過ぎ」
という言葉を聞いて。。。
私の内側からはメキメキと。。。
「体力もりもりになりた〜い！」
「筋肉つけたい〜〜！！！」
「どんなとこでも、
すたすた行きたい〜！！！」
と。（≧∇≦）（≧∇≦）（≧∇≦）
☆
今までも、セドナ行ったときとか、
と。（≧∇≦）（≧∇≦）（≧∇≦）
☆
今までも、セドナ行ったときとか、
大原三千院行った時とか、
熊野古道行ったときとか、，，
他にも沢山！笑！同じ様に思った
事はあったけど、
旅から帰ると忘れてて。笑！
。。。でも今回は違ったの！！！
帰国してからも、
「肉体改造じゃ〜〜〜！！！」
とはりきって、
でも、面倒くさがりの私には、家の近くで、
でも、面倒くさがりの私には、家の近くで、
しかも５分以内のとこしか、いややねん！
と思い、
ネットで探して。。。
ネットで探して。。。
ありました。３件程。。。
で、その３件行きました。
ちゃんと行って感じて、どんな
トレーナーーなのか？も大事だし♡
あ、もちろん！ふーちゃんも一緒に♡
(;^_^A
私１人だと絶対３日でやめそうなので。。。
笑♪( ´θ｀)ノ
で、最高のとこがありました〜！！！
で、最高のとこがありました〜！！！
トレーナーは可愛い女子で、優しそう！
出来て間もないみたいで、新しいし、
設備最高！めっちゃ奇麗！しかも家から３分！
ここに通う事に即決定〜〜！！！☆
ダ〜ンダ〜〜ン！！！
ここに通う事に即決定〜〜！！！☆
ダ〜ンダ〜〜ン！！！
ライザップ！！！に！
（≧∇≦）
結構CM見てて，気になってたし！笑！
私はダイエット＆肉体改造♡
ふーちゃんは、肉体改造オンリー♡
で、しかもここ、カップルプランが
結構CM見てて，気になってたし！笑！
私はダイエット＆肉体改造♡
ふーちゃんは、肉体改造オンリー♡
で、しかもここ、カップルプランが
あったので、２人で一緒にトレーニングが
受けられる！
これなら、行ける！！！と、
これなら、行ける！！！と、
腹を決めました！！！
と，言う訳で、このBlogで、ちょいちょい、
と，言う訳で、このBlogで、ちょいちょい、
ダイエット＆肉体改造の途中経過のシェアとか、素敵な情報があったら、
それもシェアするね！
もし。。。
「私も肉体改造＆ダイエットしたいなあ」
それもシェアするね！
もし。。。
「私も肉体改造＆ダイエットしたいなあ」
って思ってる人がいたら、この機会に
一緒にやりませんか〜〜〜( ´ ▽ ` )ノ
１人でやるより、楽しいし、サポートし
１人でやるより、楽しいし、サポートし
合えるかも〜〜♡
肉体改造＆ダイエットレポート書くね〜〜♡
もし、この機会に一緒にやる〜！と
言う方は、宣言をコメ欄に書いてね〜〜☆笑
♡♡♡
♡♡♡
先日はね、初日のトレーニング日でね、
スクワットとか、足の筋肉を鍛えるのを
やったんだけど。。。
も〜〜めっちゃきつくて！笑えるぐらい！
どんだけ筋肉無いねん！とつっこみたくなるほど。。。
その次の日の筋肉痛は、初めての経験でした。。ちーん。
（；￣ェ￣）
いや、このタイミングで、やろう！って
も〜〜めっちゃきつくて！笑えるぐらい！
どんだけ筋肉無いねん！とつっこみたくなるほど。。。
その次の日の筋肉痛は、初めての経験でした。。ちーん。
（；￣ェ￣）
いや、このタイミングで、やろう！って
決めて良かった〜〜って改めて思った。。
これからもどんどん世界中を旅したいし！
楽々丘を，山を登りたいし！♪( ´θ｀)ノ
んで、んで、体重も普段は全然計らないん
んで、んで、体重も普段は全然計らないん
だけど、ちゃんと測定してもらったら。。
な、なんと。。。
∑(゜Д゜)(￣O￣;)
史上最強のストロング選手でした。。。
妊娠時よりストロングでした。。。
∑(゜Д゜)(￣O￣;)
史上最強のストロング選手でした。。。
妊娠時よりストロングでした。。。
強すぎ。。。冷汗。。
（；￣ェ￣）
ま、まあ、よし！としよ。
（；￣ェ￣）
ま、まあ、よし！としよ。
←こういうときに、即YES！すると、
気分がへこまず、楽になる！☆
肉体改造始めるんやし！！
うんうん♡
と、いうことで、筋肉ついて楽々丘を
上がれる自分をイメージしたら、
めっちゃ楽しみです♡♪( ´θ｀)ノ
４ヶ月かけてじっくりやっていきま〜〜す☆
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
今日も最後までおつきあいありがとう。
愛と感謝と光を込めて
LICA
⇒LICA & FUMITO 公式LINEアカウント
もしくは、スマホでLINEを開き、@parallel-earthで検索してみてくださいね。
最後に最近、上記の二つでも参加できない方へQRコードを入れてますね！
チャレンジしてみてください。
シンクロニシティカード協会のブログが立ち上がりました！！！
是非、覗いてみてくださいね～！！！
また、シンクロニシティカード協会HPも是非！！！
こちらから〜！