筋肉をゆるめるケア
さとう式リンパケア
サロンオープンから3,000名以上の
どこにいっても取れない
肩こり・腰痛を改善！
揉まないゆるめるメソッドで
癒される心地いい揺れを
筋肉にとどけて
コリと痛みを解放させれば
体が自然に戻り心のバランスも良くなる
体の凝りでストレスが溜まった
アラフィフ女性専門
からだと心の調律セラピスト
植松いつこです
肩こりや頭痛不調にならない体は
年齢に関係なく
変えることができます＾＾
ストレスが・・・
習慣が・・・
人間関係が・・・
そんなことで
体調不良を起こしているって
悲しいですよね
３０代〜４０代まで
ほぼほぼ、自分いじめをやってきて
疲弊してしまっていた私
疲れているのに無理して
仕事頑張る！
休めないから
休まない
私が休むと迷惑かける・・
会社を1人で背負ってるわけでも
私がいないと何か変わる
訳でもないのにね（笑）
そんなこと続けていると
いつも不機嫌
子供に向き合うことなんて
余裕もない
それで子供が反抗期で！！！
なんて、言ってたら
子供が可哀想すぎ
（私のことよ）
それが、体をゆるめることを
４０代後半から始めたらね
疲れにくくなったし
肩こりも、むくみも減ってきて
調子いい日の方が多い訳
それでも
いつも絶好調ではありませんし
落ち込むこともあります
今でも、モジモジ
進めない！！
どーしよう！！！となる
あるに決まっているんです
だって
生きているから
でね、そんな時
ぜったい体も不調なんです
だから、いつも以上に
体をゆるめて緊張させないように
セルフケアをやる訳
誰かにやって貰えば
癒される〜〜〜！！と
思うのは一時的なもので
癒された〜と感じきれるのは
「自分！！！！！」
だけ
だから、自分で癒す術を
知ることが必要だと思うの
年齢が、気温が、気圧が、旦那が・・
周りのせいにしてもいいけど
そうなるのはイヤ！！と思う
気持ちの強さってあったほうがいい
だから、「ゆるみ方」を
教えています
経験したから
変えてきたから
お伝えできる方法
格段に「疲れにくい」
元気な体になりたいなら
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