耳の下、首が硬い!免疫アップしたい!風邪予防に筋肉をゆるめる | さいたま市北区 女性専用パーソナルトレーニングサロンマナ・マキア

さいたま市北区 女性専用パーソナルトレーニングサロンマナ・マキア

巷のトレーニングジムのような、マシンを使う負荷をかける筋トレではなく、手軽に家でできるストレッチバンドや骨盤ストレッチまくらを使うので、50代の運動不足の女性でも「できる運動」「痩せられる筋トレ」ばかりを身につけられます。

今年の冬は、特に風邪をひきたくない・・

 

風邪をひきやすい

喉を痛めやすい

 

・冷やさないように気をつけ

・手洗いうがいをし

・マスクもつける

 

万全に対策しているのに

風邪を引いてしまう。

 

耳の下が硬くて、押すと痛い

肩こりや首の痛みがありませんか?

 

風邪をひきやすいのは

肩こりや、首のこりの

せいかも知れません。

 

頭頸部(頭や首)には

たくさんのリンパの処理場があります

 

首や気管を詰まらせると

炎症が起きて、喉を痛めます。

 

サラサラとリンパが流れる

体作りで詰まりの原因を取り

老廃物が流せるように

筋肉の硬さをとれば

 

風邪をひきにくく、丈夫な体に!!

 

肩こりがない

首も柔らかい

耳の下を押しても痛くない

 

流れをよくする

さとう式リンパケア

筋肉をゆるめるケア

 

ケアを受けたり

セルフケアで整えられます。

 

 

 

 

 

免疫アップ!!

老廃物を流す体になるために

硬い筋肉をゆるめ、筋肉を動かすケア。

 

こちらからお申し込みできます

 

施術を受けることも

セルフケアで整えることも可能です。

 

毎日元気に過ごしたい!

健康に気をつけたい女性の

お手伝いいたします。

 

 

 

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【定休日】  毎週月曜日・他も有り
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*完全予約制・女性専用サロン
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