足のむくみにキュッと締める靴下
お風呂でマッサージ（温める）
オイルでマッサージグイグイ（手が疲れる）
軽くて,むくまない足になりたい！
痛みなく、歩きたい！
検索すれば、たくさんの情報があるけれど
✔︎ 何がいいのかわからない。
✔︎ 試してみたけど、あまり効果を感じない。
✔︎ 本当かどうかわからない
情報過多のご時世、迷うのは当然ですよね。
足が靴の中で窮屈になるむくみは
ただ、水が溜まっているわけではないのです。
立ち方、歩き方の癖
上半身の硬さでバランスを失い、
骨盤が歪み、脚は外側に体重がかかる癖が。
長年そんな体で、足の指は
親指は反り、小指は内巻きに
他の指は、真っ直ぐ伸びない・・
踏ん張れない、足になります。
「力抜きセルフケアマスター講座」では
筋肉のバランスをとり、むくみが流せる
立つ、歩くが楽になる
セルフケアをお教えしています。
講座が終わる頃は
曲がって使う体の癖を
自分でとる事が、できるようになります。
足が痛いから、むくむからと言って
ゴリゴリ押したり、流したりしなくても
勝手に、筋肉が動くようになり
スッキリ！流し上手になります。
足のむくみ、痛みがお悩みでしたら
どうぞ！おいでください。
お待ちしております
「NO MOREモミモミ！」
力がはいる癖をとったら
1万歩歩いても疲れない足になる！！
歪みもコリも自分で整えられる
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食いしばりの硬さをとり
こりと痛み、まんねん疲労
たまった疲れの元、老廃物をしっかり流す！