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【埼玉さいたま市 大宮 浦和 上尾市】
カチコチの肩こりを揉まずに緩める！
４０代５０代の頑張り過ぎの女性が
「ゆるみたい・楽になりたい」を叶える
植松いつこです
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ストレッチなし！痛くない！
やさしいタッチで首に触れ
深呼吸で、硬い筋肉をふわふわにできる。
「痛くて硬い首が楽になる！セルフケア講座」
難しい、キツイ！運動が苦手
続けなければが苦痛・・
触れて呼吸だけで、カチカチの首が
ふんわり柔らかくなるなら
やって見たくなりませんか？ ＾＾
本日もレッスンを開催しています。
首が短いがお悩みでしたら
スッキリ長くなり
横を向くのも
上を見るのも
首に全く負担がかからなくなる
気持ちが良くなるセルフケア
一緒にびっくりしましょう〜。
午前は、別のレッスンだった生徒さまも
午後からの、首のセルフケア講座で
どんどんスッキリしたお顔になり、
楽しいひと時をご一緒できました。
コリや痛みをとることに、
特別なテクニックは必要ありません。
頑張り過ぎて、カチカチに緊張。
入り過ぎた、力を抜けば
体中がぽわん！と楽になる。
体験に、いらしてくださいね。
ストレッチなし！痛くない！
やさしいタッチで首に触れ
深呼吸で、硬い筋肉をふわふわにできる。
「痛くて硬い首が楽になる！セルフケア講座」