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【埼玉さいたま市 大宮 浦和 上尾市】
カチコチの肩こりを揉まずに緩める！
４０代５０代の頑張り過ぎの女性が
「ゆるみたい・楽になりたい」を叶える
植松いつこです
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年齢を重ねると
運動しなくては！老化してしまう！
そう思っていませんか？
肩がこる、頭が痛い・・
痛みがあると、動くのも嫌ですよね。
✔︎姿勢の悪さが気になり
胸を張っても、さほど変わらないのはなぜ？
✔︎なぜ肩がこるの？
✔︎いつも同じところが凝るのはなぜ？
✔︎運動不足を、運動で補わないのはなぜ？
肩こりにまつわるお話から、
肩こりにならないように
どう体を使えば良いのか？
たくさんのお話しと
実践をした、２.５時間でした。
触れて呼吸、ゆらゆら〜の
脱力できるセルフケアも
とても上手になさって
体感も素晴らしい生徒さまでした。
肩がこるように、体を使ってしまう癖を
まずは取って行きませんか？
１回３分 ３週間で叶う
肩こりも、姿勢も整う
「脱力セルフケアセミナー」
長年の肩こりから解放されたい！
セルフケアでもできるのならやってみたい！
新しいケアをお探しの貴女に
楽しくて、楽になる時間をご用意しています。
自分でできる肩こり解消
脱力セルフケアセミナー
１回３分で脱力が叶う！！
＊＊ガチガチの肩こり腰痛なら＊＊
「NO MOREモミモミ！」
さとう式リンパケア・筋肉をゆるめるケアで
食いしばりの硬さをとり
こりと痛み、まんねん疲労
たまった疲れの元、老廃物をしっかり流す！