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【埼玉さいたま市 大宮 浦和 上尾市】
カチコチの肩こりを揉まずに緩める！
４０代５０代の頑張り過ぎの女性が
「ゆるみたい・楽になりたい」を叶える
植松いつこです
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いい筋肉は、鍛えないといけない！
筋肉がつけば、健康！ですか？
硬くて、カチカチの筋肉・・
女性は欲しいのかしら？
いい筋肉は
・柔らかくて、ふわふわ
・よく動く
・力の出し入れがスムーズ
・皮膚の色が明るく白い
・平熱も高く３６.５度以上
・呼吸がスムーズ
・ムクミが少ない
・コリもそれほど無い
・安眠できる・・・など他もあります
一見、筋肉の硬さと関係あるの？
とお思いでしょうが
筋肉本来の、仕事ができていることが
質の良い筋肉だということです。
「筋肉をゆるめるケア」が
鍛えなくても、プロテインを飲まなくても
女性らしい、本来の良い筋肉を作ります。
鍛える方法ではなく
硬くなった筋肉の硬さを取り
本来の動きをさせる
硬くならないように
体を上手に使えるようになる
のびやかで、上質の筋肉に変わる
「筋肉をゆるめるケア」が
本来の自分の体に戻します。
今、鍛えないといけないかしら？
とお悩みでしたら
話をお聞かせください。
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さとう式リンパケア・筋肉をゆるめるケアで
食いしばりの硬さをとり
こりと痛み、まんねん疲労
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