【埼玉 さいたま市 大宮 浦和 上尾市】
カチコチの肩こりを揉まずに緩める！
４０代５０代の頑張り過ぎの女性が
「ゆるみたい・楽になりたい」を叶える
植松いつこです
ひどい肩こりや腰痛
揉んだり、押したり湿布や軟膏で、
なんとか乗り越えているあなた！
その場しのぎの対処法では
もうダメだと、気がついていませんか？
優しくしたいのに
コリや痛みのせいで
キリキリしてしまう
痛みが、イライラさせる。
キーっとなって、周りに当たって
後で後悔・・
コリや痛みは、歪みやねじれ。
体（筋肉）の緊張です。
この緊張さえ緩めば
コリと痛みは、消え
イライラしなくなり
考え方さえ前向きになれる！
そんな方法を学びませんか？
緊張した体・肩の力を抜く脱力法
時間がなくても
体が硬くても
もうコリと痛みに悩みたくない！
変わりたい！
思うように、仕事も家事もこなしたい！
力が入っているから、抜きたい・・と
気づいているけど
力の抜き方がわからない・・
そんなあなたにピッタリの、
セルフケアレッスンです。
目まぐるしい毎日から
穏やかで、ゆとりの心で
いられる毎日に！
お手伝いさせて、いただいています。
緩みたい、緩み方を知りたいあなたを
お待ちしています。
＊＊募集中のレッスン＊＊
自分でできる肩こり解消
脱力セルフケアセミナー
１回３分で脱力が叶う！！
＊＊ガチガチの肩こり腰痛なら＊＊
「NO MOREモミモミ！」
さとう式リンパケア・筋肉をゆるめるケアで
食いしばりの硬さをとり
こりと痛み、まんねん疲労
たまった疲れの元、老廃物をしっかり流す！