ひどい肩こりは自分で解決できるよ!筋肉ゆるめる「脱力セルフケアセミナー」 | さいたま市北区 女性専用パーソナルトレーニングサロンマナ・マキア

さいたま市北区 女性専用パーソナルトレーニングサロンマナ・マキア

巷のトレーニングジムのような、マシンを使う負荷をかける筋トレではなく、手軽に家でできるストレッチバンドや骨盤ストレッチまくらを使うので、50代の運動不足の女性でも「できる運動」「痩せられる筋トレ」ばかりを身につけられます。

【埼玉 さいたま市 大宮 浦和 上尾市】   

カチコチの肩こりを もまずにゆるめる手技でふわふわに!

がんばりすぎてる女性の 「ゆるみたい」 を叶えます

植松いつこです

 

  募集開始しました!ガチガチの肩を1回3分!自分でほぐせる「脱力セルフケアセミナー」


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肩こりは もんでもらわないといけない!

そう思っていませんか?

 

 

ぐ~っと押されて 気持ちいいのは いっしゅんのこと

またたくまに もとの肩コリ状態に

 

せっかく 時間もお金も費やしていったのに

肩こりが逆戻りなんて 何のためだったのか・・

 

✓ もんでも こりがすぐ戻る

✓ 忙しくて 肩こりケアになかなかいけない

✓ もまれることに抵抗がある

✓ 肩こりや不調で気分がおちこむ

 

肩こりは 痛みを感じてしまうと

気持ちも 落ち込み イライラも

 

肩がいたいときには

さまざまな 不調がともなっている・・けれど

解決策がわからなくて困っている。

 

「脱力セルフケアセミナー」 では

 

肩こりの疑問も解明しつつ

 

1回 3分でできる 肩こりをゆるめる方法をおぼえて

もう肩こりに悩まない 自分にもどれる

セルフケアをまなぶ 時間をすごしていただきます

 

 

「NO MORE モミモミ!」

ガチガチで ほぐれない肩を ゆるめれば ほぐれて解放

 

呼吸でゆるむ 脱力すると 肩がストン!

 

あきらめかけていた 肩こり問題 解決しますよ

 

おまちしています

 

1回3分でできる 肩こりゆるめる方法 

「脱力セルフケアセミナー」

いますぐ うけてみたい方は

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さいたま市北区 最寄駅から徒歩4分           
肩こり・姿勢・こころとカラダのバランス  
はたらく女性 がんばり過ぎてる女性をゆるめるサロン                        
「マナ・マキア」


【営業時間】 10:30~18:00
【定休日】  毎週月曜日・他も有り
【℡】     048-782-6288
*完全予約制・女性専用サロン
*無料駐車場完備


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