肩とまわりの筋肉が カチカチで肩こりがほぐれない
筋肉をゆるめるケアが 緊張をとり姿勢も整えます
肩の筋肉をゆるめるケア
そもそも 最初のお悩みはこうでした
・体力がない 疲れやすく 肩がこる
・もともとの持病で 姿勢が悪くなりやすい
これらを 改善したいと 申し込まれたのは
筋肉をゆるめるケアでした
ケアを受けること以外に
✓ 足からゆるめるテーピングを習いました
✓ たった３つのセルフケアをおうちでも始めました
はじめての「筋肉をゆるめるケア」 をうけるまえの画像です
その後 月１ペースでご来店 約８か月後は・・
ケアをうけるまえの体なのに 肩はひらき 姿勢も美しくなって
誰が見ても 良い方に変化していることがわかります。
今日は そういえば・・のお話しで
ゆるめることを つづけてきたことで
「疲れにくくなった！」 という言葉をいただきました
出かけた日は いちど休けいしないと 何もできなかったのに
今は そんなこともなく
「疲れにくい！と感じます」 知らぬまにそうなっていた！
ただ 筋肉が柔軟にうごけることを始めただけ
ただ 肩こりや姿勢の悩みを解消したかっただけ
が
気がつかないうちに
疲れにくい 体まで手に入れてしまいました
固かった筋肉をゆるめただけで
２つの うれしいことを得られた！
こまかいことを言うと 他にもあるけれど
ご本人が 最大に感じていらっしゃることは
とても 大切にしたいものです
朝から 混む道を 車をはしらせきてくださる
本当に お辛いときもありました
今日この画像をみて
もっともっと 良くなっていただきたいと思うと同時に
まだまだ 痛みから開放されずにいるかたがいる！
お伝えしていかないと・・と深くおもったのです
カチカチにこっている肩 肩こり頭痛に悩んでいる
わたしも変われるかしら？ お悩みでしたら
どうぞ おまちしておりまーす
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