揉んでもほぐれない 肩コリに触れてゆらすだけ
頑張りつづけた女性の「ゆるみたい」を叶えるお手伝い
リンパが流れる体になり代謝アップ・血流改善します
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【何もないのにつまずいちゃう!】
さとう式リンパケア・筋肉をゆるめるケア
足が重くて 歩くのがつらい
すぐに痛くなる 腰も痛いを
マッサージなし ストレッチなし 筋トレなしで
軽い足どりで 歩ける筋肉にします
ショッピングモール・平たんな道
カーペット敷きのロビーやフロア
スッすと 歩いていたら
トトっとつまずく
おとろえたわ・・
足が 前にだせなくなってきた
サロンでも つまずくお話しをすると
けっこな確率で あるある~とおっしゃいます
からだを しっかり前から起こしてささえる
足はこびをサポートする筋肉を
筋トレしなくても ゆるめてしっかり広げると
足が うそのように軽くまえにでます
その筋肉の名前は 「大腰筋」(だいようきん)といいます
ちなみに・・ この画像は
説明した筋肉を ゆるめたときです
骨盤のゆがみもとれ
姿勢がととのっています
もちろん 足もじょうずにだせるように
なぜそうなるのか?
どうすればいいの?
いつまでもつの?
わたしにもできるの?
いろんな疑問もおありでしょう
まずは サロンに足をお運びになり
ご体験なさってください
今度こそは! 来年こそは!
だいすきな お仕事をつねにベストな体調で
いつまでも 若々しいできる女性でいられれる
応援致します