からだと心を ゆるめるサロン
さいたま市 北区 マナ・マキア
ゆるふわセラピストのいつこです
肩こり・腰痛・便秘・疲労感
～これらに悩む 女性をなくす～
やさしくて ふんわり包むように
触れてゆらす
ケアで 癒します
【奄美に発酵伝統飲料・ミキ】
腸内環境を 毎日の食事で整えられる
素晴しい食品
今日は MRTのケアと共に
おひとり様でのワーク ♡
日頃 甘酒やぬか床も
ご自身で 作られる方
とっても楽しみにしてくださって 嬉しい (*^^*)
来週は ミキを使った
「菌活クッキング・ランチ会」
頭の中では
次の アレンジメニューも
出来上がってきた (*^^)v
発酵づくしの毎日・・・
その先に
健康で 穏やかな毎日を送る私
腸内環境が 良くなることとは
カラダはもちろん
それ以上に
穏やかで ストレスフリー
メンタルの 安定も計れることです
ご興味おありでしたら
おひとり様でも 大歓迎です ♡
1人で作る 「ミキ」
がっつり 黙々とできます （笑）
お読みくださり ありがとうございます
では またね！