「菌活」と「筋活」見えてきたもの

からだと心を　ゆるめるサロン

さいたま市　北区　マナ・マキア

ゆるふわセラピストのいつこです

昨日は　「菌活　ごはん教室」　に参加

奄美の　発酵食品　「ミキ」　を作り

「ミキ」　を使っての

いろんなレシピで　ランチ＆おやつタイム　＾＾

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今朝の「ミキ」　プクプクと　発酵してます

私は　料理するのが好きで

キッチンで　何時間　

作りつづけても　平気　＾＾

でも　手軽にササっと

カラダにいい　料理ができたら

カラダへの負担も

他にやりたいことも

クリアできちゃう　(^O^)／

今まで　

色んな　食に関する経験や知識を重ねました

発酵食品・ローフード・マクロビ・・などね

お腹や　ダイエット

ご家族の　健康のために

「問題解決」　に結びつくことやりたいな

昨日１日で　ググッと

開かれて　今動きだしています

筋肉をゆるめ　内臓機能を高める

さとう式リンパケア＆MRTは

「筋活」

ナチュラルフードの発酵食品で

「菌活」

腸のリラックスの　「腸セラピー」

発信するツールも

あちこち　改訂しながら

早急に進めます

さて　昨日の発酵食品づくしのおかげで

今朝は　快腸　＾＾

たくさん歩いたし・・・♡

では　またね！　Thank you！

■　リラクゼーション・スポット　マナ・マキア

　お気軽に　色々お尋ねください

　マナ・マキアは　
「さとう式リンパケア」と「MRT」
筋肉をゆるめる　ケアサロンです

　「押さない・揉まない
　　リンパは流さず　流れるカラダになる」
　服を脱がずに受けられる　リンパケアをどうぞ

☆　無料駐車場をご用意しております
☆　電車でお越しの方は　
　　＊JR上野東京ライン高崎線or湘南新宿ライン　宮原駅　　徒歩１３分
　　＊JR大宮駅より埼玉新都市交通ニューシャトル東宮原駅　徒歩４分

【営業時間】　　１０：３０～２０：００
【定休日】　　　毎週月曜日　
　　　　　　　　　（諸事情で他の日もあり）
【住所】　　　　埼玉県さいたま市北区７５３　
　　　　　　　　　　　　サンヴィレッジ本郷２F
【TEL】　　     ０４８－７８２－６２８８ 
　　　　　　　　　（施術中は電話に出ることが出来ません）
　　　　　　　　必ず折り返しますので、メッセージをどうぞ！！


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