テーピングで「引っ張りあう」から「支えあう」へ! | さいたま市北区 女性専用パーソナルトレーニングサロンマナ・マキア

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巷のトレーニングジムのような、マシンを使う負荷をかける筋トレではなく、手軽に家でできるストレッチバンドや骨盤ストレッチまくらを使うので、50代の運動不足の女性でも「できる運動」「痩せられる筋トレ」ばかりを身につけられます。

さいたま市 北区

サロン&スクール マナ・マキア

セラピストのいつこです 女の子

 

さとう式リンパケア・MRTマスターとして

テーピングの講座も開催しています ^^

 

お忙しい中

お申し込みくださった

いつものお客さま (^^♪

 

before&after の画像で

ご自身の立ち姿に 

 

「わぁ~~ すご~い」

 

「こんな姿だったのね~」

 

何となくわかっていた

日頃の自分のカラダでしたが

 

いろんな発見がありましたよ 笑顔

 

        カラダの前側・後ろ側へと引っ張り合う  テーピングで支える筋肉にアプローチ!

         立ち姿はこんな姿にみえるのです^^  支えがしっかりするとバストアップも!

                                  反り腰だってほらね ^^ 

 

テーピングを自分で巻くことができたら

 

毎日よい姿勢で ウキウキキラハート

 

 

テーピングを自分で巻くことができたら

 

いっぱい歩くぞ!ってときも楽ちん 嬉しい

 

あちこち 痛いな~

つらいな~ (*_*;

 

抱えているよりも

 

サクッと クルクルっと巻いちゃって

フットワーク軽くいきましょうね ウキウキ

 

「引っ張りあう」 より

 

「支えあう」 

 

やさしい フレーズ おんぷ 

 

ドンドン 自分にやさしくしましょうね ♪*

 

 

 

今日も 最後まで読んでいただき ありがとうございました 虹虹

 

 

Relaxation Spot MANA・MAKIA(マナ・マキア)
331-0820 
埼玉県さいたま市北区本郷町753 
サンヴィレッジ本郷2F
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