さいたま市北区
サロン＆スクール マナマキア
さとう式リンパケア・セラピスト
MRT（筋肉をゆるめるケア）マスターのいつこです 
マナマキアでも
ワークショップを開催しよう！
昨年秋から
ゆるっとスタートさせてます ＾＾
1月は・・・
「ビジョンボード」を作るワークと
「手鍋で作る・ロイヤルミルクティー」のワーク (^^♪
MRTマスターの同期のお友達と
皆さんが、ワクワクすること
これからキラキラ輝ける自分になるため
気持ちがグッと明確になる
「ビジョンボード」を作りました。
好きなこと・やりたいこと・行きたい場所・・・など
写真や雑誌、旅行のパンフレットの切り抜き
好きな言葉を書いたり
シールを貼ったり
それはもう、ボードの中は
自分の好きがいっぱい 
ボードが完成して
皆さんにご自身の夢や好きを
発表していただきました。
「わ～そうなのね！」 「あるある！」
その素敵な思いをシェアする時間が
本当に楽しかったですよ。
ビジョンボードを作ったあとは
「手鍋で作る ミルクティー」のワーク
「お店のような味！」 「おいしい～」をいただきました
ミルクティーに合う茶葉を使って淹れると
色も香りも、もちろん味も
すべてがしっくりとマッチして
「おいしいね！」につながります ＾＾
「ガトーショコラ」 ととも
ゆっくり味わっていただきました。
濃厚なチョコレートもミルクティーにピッタリです
今回、ご参加いただいたみなさん ありがとうございました ＾＾
1月17日開催の皆さんと ＾＾
1月30日ご参加のみなさん ＾＾ （実はあとお1人いらっしゃいます！）
「ビジョンボード」にのせた思いを
1つずつクリアにしていく
そのプロセスも、楽しんでいきましょうね (^^♪
次回は3月に開催予定です。
2017 夢見るキラキラ 輝く自分時間
キラキラ輝いて
自分自身を癒し
まわりもHappyにしちゃいましょう 
今日も 最後までお読みいただき ありがとうございました 
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