さいたま市北区の
スクール＆サロン マナマキア
エステティシャン
さとう式リンパケア・セラピスト
MRＴ （筋肉をゆるめるケア）マスターのいつこです 。
病気の改善のために必要な
お薬を飲まなければいけない！
薬はなるべく飲みたくないけど・・・
必用なときもありますね。
副作用で 「ムクミ」 がでてしまう！
「脚のムクミが強くなり、つったり、冷えやムクミ
少し動くだけでカラダも重くなります」
と、おっしゃったお客さま。
筋肉をゆるめ、ポンプ機能が高まると老廃物は捨てられます
肩がこる、腕を回すと音がする。
ウエストの位置が左右違う。
寝ているときに足がつる。
そんなプラスのお悩みもおありでした 
肩まわりの筋肉が固くなると
二の腕は太くなり
バストの位置は下がります。
噛む筋肉や、首、胸・・
前側の筋肉から、順番にゆるめていき
ドンドン筋緊張をおこした部分を
ふっくらさせました。
お悩みだったウエストの位置もキレイに！小尻になってる！
お薬からのムクミも余分な老廃物も
筋肉のポンプが
スムーズにできるようになることで
ドンドン捨てちゃっう (^O^)／
筋肉がふっくらしてくると
カラダは筒状に安定して
内臓は機能しやすくなり
じょうぶな、カラダになります。
深くて気持ちのいい呼吸ができると
自律神経が整って
いい眠りにつくこともできるようになります。
よくなりたいという気持はとっても大切です。
少しずつ整えること
無理をしないこと
ゆっくりでもいいので
続けていきましょう。
今日も 最後まで読んでくださり ありがとうございました 