さいたま市北区
スクール＆サロン マナマキア
エステティシャン
さとう式リンパケア・セラピスト
MRT（筋肉をゆるめるケア）マスターのいつこです 
ゴールデンウィーク前は
どのお仕事も、慌ただしくなります。
立ち仕事もつらいけど、デスクワークというのも
同じように、つらいカラダになりますね。
パソコンを、１日中操作している。
両手と言うよりも、テンキーをかなり打っている。
そうしていたら・・・
肩こりはもちろん
首が痛くて、引っ張られたような頭痛までも
やがて、腕が上がりにくくなってしまいました。
痛みをこらえて、写真撮りにご協力くださいました (>_<)
左の腕は、広背筋も伸びやかに
可動して腕が上がりますが
右の広背筋は、ピン！張りつめています
腕が上がらない！という
４０肩や、５０肩の場合も
鎧のような広背筋が、カチコチ状態になっています。
MRT・筋肉をゆるめるケアで
固く緊張した広背筋をゆるめたら・・・
簡単に、両方とも上がっちゃいました (^^♪
腕を上げる際に、食いしばってチカラが入っていたけど
今度は、力まずに上げられましたね ＾＾
筋肉がゆるむって、とっても素敵なことで
リンパの流れがよくなって
カラダ中に、栄養や酸素が行き届くのですよ。
筋肉がゆるむと
フンワリ～と膨らむから
バストアップだって、ヒップアップだって
あら？って感じですぐに見てとれます ＾＾
こういうことも、やって差し上げられるから
MRTをやっていて、よかったな～と思ってしまいます。
たくさんあるセラピーで
何を選択していくか？
セラピーとの出会いは、ご縁だと思います。
自然に、それを学び始めているのです。
そして、それを活かしていくために、さらに深める。
そして、それが楽しくて心地いい。
お互いに心地よくなるケア
これからも、皆さまに寄り添いながら続けさせていただきますね (*^^*)
今日も 最後まで読んでいただき ありがとうございました 
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