さいたま市北区スクール＆サロン マナマキア
エステティシャン
さとう式リンパケア・セラピスト
MRT（筋肉をゆるめるケア）マスターのいつこです 
急に寒くなったりして
風邪ひきさんが多くなってきましたね
皆さまはだいじょうぶですか？
寒くなってくると、お布団が冷たくて
「寒～い」なんて
カラダを丸くして寝てしまうと
朝起きたとたん
カラダがこわばって「腰が痛～い」とか
動きに制限がかかってしまいますね。
柔らかくて、しなやかな筋肉は
つねにポンプされているので
熱をつくりだし
「冷えないカラダ」になることもできます。
昨日は
いつも筋ゆるのケアを受けてくださっている
お客さまが MRTの基礎講座を受けてくださいました (^^♪
「人に触れるなんて、どうしたらいいか・・」と
最初は、気弱になっていらしたのですが
だんだんと、楽しくケアをされていましたよ (*^^*)
いつもは、ケアを受ける側
今回は、ケアをする側でしたけど
なぜ、そうなるのか？
そういう事だったのですねなど‥
今まで以上に、カラダに興味をもたれたようですよ！
お正月にご実家で、その技をご両親にお披露目され
親孝行されてこられるようです ＾＾
ケアしてあげたいと思う人がいる。
ケアすることで、ご自分のからだもわかる。
たくさんの方に
この楽しみを、お伝えしていきたいと益々おもいました。
「見よう見まねで・・・」 そうそう最初は恐る恐る・・でしたね！
最後のほうでは
とても上手にユラユラ～とされていましたよ (^^♪
年末に練習にいらしてくださって
お正月のために、備えらるそうです！
きっと、ご実家でも喜んでくださるでしょうね。
わたしも、とっても楽しみになってきました！
明日は、最高に寒～い朝のようです。
温かくしてお出かけくださいね。
今日も 最後まで読んでいただき ありがとうございました 
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