暑い日は、アロマの香りでリラックス! | さいたま市北区 女性専用パーソナルトレーニングサロンマナ・マキア

さいたま市北区 女性専用パーソナルトレーニングサロンマナ・マキア

巷のトレーニングジムのような、マシンを使う負荷をかける筋トレではなく、手軽に家でできるストレッチバンドや骨盤ストレッチまくらを使うので、50代の運動不足の女性でも「できる運動」「痩せられる筋トレ」ばかりを身につけられます。

さいたま市北区

スクール&サロン マナマキア

エステティシャン いつこです 女の子


日本各地で、猛暑日らしい・・とけそうですね。


こんな日も、よもぎ蒸しをきっちりこなされるお客さま・・

エライ!です(^O^)/


デトックス力抜群ですし

かく汗も、さらりと爽快!


ケアしてさしあげるときは、体が、ホコホコして

「よ~く蒸しあがりましたね ^^」 なんて感じでしたよ。


とは言いつつも

この暑さは、少し動くと汗がたくさん出ますし


息が、浅くなると思います。


夜、お休み前には

眠りにつく準備ができていますか?


安眠に導く

アロマの香りで、呼吸を整え


リラックスするのがおすすめです。



呼吸を整えて、落ちつく香りのルームスプレーを作りました。


フランキンセンス、シダーウッド、レモン、ヒノキ




寝室はもちろん!玄関にもおすすめの香りです。


先日、呼吸が浅くて辛いんです (>_<)

鼻も、スッキリしないし・・

とおっしゃて、「フランキンセンス」をおすすめしました。


呼吸を整える、お鼻をスッキリさせる

ピッタリな精油です。


「お風呂に入れてみました!」


「とっても落ち着いて、呼吸も鼻も楽です。」


ご紹介したアロマの香りを

気にいってくださったようです。


アロマの香りは、不思議ですね

心穏やかにしてくれたり

落ち込んだ時は、元気にしてくれるし・・・


身近なアロマ!をモットーに


サロンでは、さまざまな香りの演出を考えていきたいと思います。


お楽しみにしてくださいね (^^♪



今日も 最後まで読んでいただき ありがとうございました 虹







Relaxation Spot MANA・MAKIA(マナ・マキア)
331-0820 
埼玉県さいたま市北区本郷町753 
サンヴィレッジ本郷2F
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