わかっては、いるんですけどね~ (^^; | さいたま市北区 女性専用パーソナルトレーニングサロンマナ・マキア

さいたま市北区 女性専用パーソナルトレーニングサロンマナ・マキア

巷のトレーニングジムのような、マシンを使う負荷をかける筋トレではなく、手軽に家でできるストレッチバンドや骨盤ストレッチまくらを使うので、50代の運動不足の女性でも「できる運動」「痩せられる筋トレ」ばかりを身につけられます。

さいたま市 フェイシャル&腸セラピー マナマキア


manaです 女の子


暖かい週末になりそうですね。



「 最近どうも痩せにくくなってきました 」


「 急に太っちゃって・・・ 」


「 夏までに痩せたいんです!」



そんなお話しが多いのですが



そういうお話しを、伺いながら



わたしもなんです・・・ と思っております。



目標を持ったら



我慢しなきゃいけないこともあります



痩せやすい、からだ作りをすることも大切です



そして、自分なりの計画を立てて実行することも



わかってはいても


わたし自身、誘惑に負ける時もあります ^^



女性は、年齢をかさねると


痩せにくく、太りやすい傾向にあります。


今までよりも、もっともっと頑張らなければいけません。




一緒に頑張りましょう!



今日も 最後まで読んでいただき ありがとうございました 虹




おいしそうな、イチゴでしたので ^^


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酵素シロップにしました 音譜




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来週の気温は・・? 気になるところです (^^)




Relaxation Spot MANA・MAKIA(マナ・マキア)
331-0820 
埼玉県さいたま市北区本郷町753 
サンヴィレッジ本郷2F
★営業時間:10302000(最終入店~1900
TELでの問い合わせ/予約 → 048-782-6288
★メールでの問い合わせ info@mana-makia.com
★ホームページ/予約URL http://mana-makia.com



マナマキアは、駐車場を完備しておりますので、お車でのご来店はもちろん、湘南新宿ライン、高崎線、さいたま新都市交通ニューシャトルでもお越しいただけます。


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