こんにちは。 今日はとってもいいお天気ですね
アンチエイジング・・耳が痛い 言葉ですね。
最近は お肌の曲がり角年齢も下がってきて
お手入れや生活習慣により様々です。
最近よく耳にする 酵素のパワー 本当なの？と
思われているでしょう 私は本当だと思います
加熱食を多く撮る食生活は潜在酵素が消化に浪費され
代謝活動に回らなくなる 逆に生のお野菜 フルーツ（体外酵素）
これらを多く摂ると潜在酵素を消化に使わずに済み新陳代謝が
活発になる こういう仕組みです （難しいですね
）
酵素は生きる原動力となる代謝を助け老化の原因を修復
すべての食事を生のお野菜に変えるのではなく まずは
グリーンスムージーや サラダを意識して摂ってみましょう
食事の半分はそういう形に変えると消化が良くなります
キーワードは 消化です
アンチエイジング対策の近道です
そして・・・
10日ほど前に漬けた
梅シロップ 順調に仕上がってきましたよ
お客さまに召し上がっていただくための
酵素たっぷり
スペシャルなジュース
今しばらくお待ちくださいね
今日も読んでいただきありがとうございました
エステ＆ボディ マナマキア manaでした