山の日から始まった今年の夏季休暇も、あっという間に終わってしまいました。
今回は、あんにゃんのバドミントン県大会やママの出勤等で、家族が一斉に何かをすることはありませんでした。
６日間の休みのうち、前半４日間をあんにゃん抜きで実家の兵庫へ。
残り２日間は子供達と家でまったりと(笑)
それにしても兵庫の４日間は晴れて猛暑、市川に戻ってからの２日間は雨で夜は肌寒いくらいでした。
本来の意味とは異なりますが、まさに西高東低って言葉がぴったりな気候だったと思います。
西ではそんな猛暑でしたので、ランニングの方もゆったりジョグでもしっかり汗をかくことができました。
てか、ハードな練習はムリ！って感じでした。
そんななか、３日ほどゆったりと実家周辺を探索ジョグ。
まずは、実家から７kmほどのところにある駅伝の名門、西脇工業高校。
こののぼり旗、全国高校駅伝の中継でよくみかけますよね。
最近は女子のイメージが強くなってますが、男子もまた優勝争いを期待したいところです。
そして、こちらは実家から３kmほどのところにある県立播磨中央公園。
１周７．８kmのアップダウンの激しいコースがとれる広い公園は、芝生広場もふんだんにあり脚づくりには最適。
西脇工業の生徒達も、ここで良く走り込んでいるのを目にすることがありました。
今回は時間がなく、というより暑くて長時間走るのがキツかったので、このコースの一部をかじったのみでしたが・・・
それ以外は、車で2時間以上かけて鳥取県との県境まで出かけ、避暑をしてきました。
流しそうめん。
川魚（アマゴ）のつかみ取り体験。
渓流遊び。
等々。
で、涼しいというか肌寒い市川に戻ってきたのですが・・・
なんと、あんにゃんが県大会の初日に２勝してベスト３２に。
というわけで、いけないと思っていた応援に行くことができました。
試合は第２シードの選手とあたって、コテンパンにやられてましたが、日頃見れない姿を見れてよかったです。
ちなみに、夏休み６日間でなんとか１００km走ることができました。
相変わらずジョグばかりですが（汗）
さあ、また明日から激務に戻らないといけませんが、とりあえずリフレッシュはできたかな！
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