＊自律神経・ホルモンバランスをととのえて
心もからだも満タンに＊
愛知県北名古屋市
リラクゼーションサロン
Haruhina-ハルヒナ-☆
看護師セラピストのemiです＾＾
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《わたしの身体を知る1DAYセミナー》
で、こんなテーマで開催してほしい！
というリスエストNo1の
女性ホルモン講座！
ただいま準備中です♪
なぜ、女性ホルモン講座をやろうと思ったのか？
《わたしの身体を知る1DAYセミナー》
を始めた時から、絶対やる！と
決めていたテーマ。
子宮ちゃん模型♡スタンバってます♡笑
わたしは今でこそ子どもも生まれて
心もからだも元気に過ごしていますが
むかしはとにかく
生理がひどかった！！
それは19歳頃、看護学生時代から。
ひどい生理痛とPMSに悩まされました。
毎回生理前になると
「死にたい！
」となるほどの気分の落ち込みがあって
食べ吐きを繰り返したり、
実習先の病院で倒れることもありました。
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生理２週間前～生理終了まで、
1年の半分くらいの期間ひどい腹痛があって
痛み止めの薬が切れると立っていられないほどでした。
当然、不調はそれだけではありません。
不眠、便秘、胃痛は当たり前。
膿が出る、触らなくても痛いようなニキビが常にできていたり、
卵巣に腫瘍できたり、低血糖になったり。
からだのSOSを無視し続け、
不規則でストレスフルな生活も改善せず、
ストレスケアもせず・・・毎日ふらふら。
でも、
「私が力不足だから悪いんだ。全部私のせい。」
と自分を責め続け、
さらに残業をしたり、睡眠時間を削って勉強したり。
するとさらにミスが増え、さらに自暴自棄になる、そんな悪循環でした。
そんな、心もからだもズタボロだった
看護師時代の私を救ったのが、
アロマトリートメント、そして心理学との出会いでした。
初めて受けたアロマトリートメントは、とっても心地よくて、
「私、大切にされてる！大切にされていいんだ！」と感じました。
同時期に心理学を学び始め、まずは自分を許し、
受け入れること、そして自分を愛することの大切さを知りました。
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＊わたしがセラピストになるまで②エステスクールの様子～おなかの赤ちゃんといっしょに♪～
少しずつ、自分のからだと、心と向き合うことで、
生活を見直し、内面からも外面からも自分を整えていきました。
すると、
ホルモンバランスや自律神経の乱れが徐々にととのって、
からだも心も元気になっていくのを実感しました。
そして赤ちゃんを授かり、超ハッピーなお産♡も経験しました。
もちろん、生理も、好きです♡
新生児かわいいなあ♡笑
タイミングは人それぞれだけど
まずは、知ること。
「いいないいな～♪
人間っていいな～♪」
って歌がありますよね
（ちなみにこの曲を
ガガガDxっていうバンドがカバーしてるのがあって
それが好きで！結婚式でも使いました（笑）
わたしが得意なのは
人間っていいな♪すごいな♪
をお伝えすること。
だと思っているので
この講座を通して
少しでも多くの人が
女性っていいな♪わたしってすごいな♪
と思っていただけて
自分と向き合うきっかけになれば嬉しいです。
過去の私のように、
からだのSOSを無視して頑張りすぎている女性の手助けがしたい！
そして沢山の人に、
もっと自分らしく、もっと健康に、もっとハッピーに過ごしてもらいたい！
そんな想いで進んでいます(*^^*)
女性ホルモン講座
お楽しみに～！
現在募集中の講座はこちらです♪
8/4(日)10:00～12:00
看護師セラピストが伝える
親子で学べる自律神経講座
×おうちぱん『ミルクスティック🐮』
残2名様
☞特別出張プチ講座！”【募集】知って楽になるなら、知りたいですよね？”
8/16(金)14:00～16:00
自律神経1DAYセミナー
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～自律神経編の詳しい内容はこちら☟～
＊強がっても、自分を責めても、無理できちゃうママってすごい。
8/28(水)10:00～12:00
腸について1DAYセミナー
残1名様
～詳しくはこちら☟～
＊次回8/28です♪腸ってすごい♡1DAYセミナー開催しました！
8/16,28は
場所は当サロン ハルヒナ
初回の方は3000円、
2回目以降の方は3500円です。
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リラクゼーションサロン
Haruhina-ハルヒナ-
【1日1名様限定！】ＨＰはコチラ
インスタ☞haruhina68
女性専用・完全予約制・お子様連れ可
場所：北名古屋市鹿田大門
（最寄り駅：名鉄犬山線 西春駅【名古屋から10分】
西春駅より徒歩10分
）
サロンの場所はご予約確定後にお伝えします。
営業時間：14:30～17:00
（土曜日のみ15:00～17:00）
定休日 ：水・日
駐車場完備
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