体重 ４１．３５㎉
体脂肪 ３１．２％
ウオーキング １１６９７歩
身長 １４４㎝ぐらいのばぁ～ちゃんです
１６７日目+
９５９．５１㎉ たんぱく質 ９２．５８g 炭水化物５８．９９g
+ α～黒砂糖～ナッツ類～調味料他
朝食
３２９㎉ たんぱく質 ２４．４４g 炭水化物 ２８．９g
パン ７０㎉ たんぱく質 ６．２g 糖質 ２．２g
納豆 ８５㎉ たんぱく質 ７．５g 炭水化物 ６．７g
モズク ７㎉ たんぱく質０．２g 炭水化物 １．１g
サニーレタス （１００g）１６㎉ たんぱく質１．２g 炭水化物 ３．２g
ゆで卵 ９１㎉ たんぱく質７．７４g炭水化物０．８g
リンゴ ３６．６㎉ たんぱく質 ０．３g 炭水化物９．７g
キャベツ （１００g）２４㎉ たんぱく質 １．３g 炭水化物５．２g
おやつ
カロリーが分かりません～（鎌倉霊園で購入）
塩分補給と（ぬか漬け）～水分補給と～
昼食
３０９㎉ たんぱく質２８．６１g 炭水化物２２．２９g
カレー ２３９．５８㎉ たんぱく質 ２２．４１g 炭水化物２０．０９g
パン ７０㎉ たんぱく質 ６．２g 糖質２．２g
夕食
３２０．３３㎉ たんぱく質 ３９．５３g 炭水化物 ７．８g
カツオ煮物 （１００g）１６５㎉ たんぱく質２５g炭水化物０．２g
ブルベリー、ブラックベリー ４０㎉
小松菜お浸し １７㎉ たんぱく質１．８７g 炭水化物 ２．２g
絹さや
大根ワカメ鯖酢の物６１．３３㎉ タンパク質 ９．３６g
ヨーグルト ３７㎉ たんぱく質 ３．３g 炭水化物５．４g
今までで～使っていた～待ってた～猫の必需品）
猫の～トイレなどの～掃除に～使っているの～
取り出しやすいの～発見したんだ～
一枚ずつが～取り出しやすい～
もしかしたら？～お値段も～安いかも～
安くて～良いもの～みっけぇ～と～喜んでいるの～
妹猫を～追い出したい～お兄ちゃん猫～
ちょっかい出して～意地悪～するんだよ～
ちらちらと～かあちゃんを～みる～二人～
そして～また～喧嘩勃発
我～関せず～の～ふたり～
ふらふらが～治らない～どうしたものかな？
なんとか～動けるし～様子見たほうが～良いかな～
そんな～こと～考えながら～過ぎた～今日という日
猫達が～元気で～幸せです～
おやすみなさいませ