1200㎉~1300㎉ 138日目 | ぱぱぱぱぱーぱーのmeは何食べたの

ぱぱぱぱぱーぱーのmeは何食べたの

1日1300㎉~プチ糖質制限(目標)
首に血栓あるので~血液サラサラ~目指してるの

体重

体脂肪

ウオーキング 8572歩

身長 144㎝ぐらいのばぁ~ちゃんです

 

妹の~長女の~家へ~行って来ました。

かあちゃん~変わりの~つもりで。

 

昨夜は~妹の娘~二人と~女子会しました

朝は~ココスへ~バイキングを~

 

 

楽しくて~写真撮るの~忘れて~(駄目ね)

 

 

 

映画を観ました。

映画は~良かったですよ~

 

ポップコーンは~Мサイズにしました。

 

 

 

夕食は~こんな感じでした~

 

今日も一日~疲れた一日でした

おやすみなさいませ