カロリー計算や糖質計算に使う本 | ぱぱぱぱぱーぱーのmeは何食べたの

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1日1300㎉~プチ糖質制限(目標)
首に血栓あるので~血液サラサラ~目指してるの

 

糖質80gを目指してますが~現実は難しいです。

甘いもの大好きでしてね~

 

中古本を買いました。

確か42円で送料が290円ぐらいかな?アハ。

結構、美味しい料理が食べれそうですが~

自分の為に自分で~と言うのは~ちょっと難しいですね。