おはようございます。あいにくのお天気です
歳を重ねるにつれ、身体が重くて重くて仕方ない
昔は平気でベランダを乗り越えて1階の屋根の上で星を眺めたり流星群を待ち構えていた私です
今では考えられません
自転車に乗っていて止まろうとする時にコケたり、バランスを崩すことが多くなったなぁ～と実感してます
思えば10年前の9/13が初めて左股関節の骨切り術を受けたのでした
１年に１㎏ずつ、いやそれ以上かも
しばらく体重計に乗ってませんが、それくらい身体が実際に重くなっているという事実。
着るものも履くのも入らなくなってしまって。。。
妊婦さんではないのに夫から
「お腹の上に胸が乗っかってる！」
と、見抜かれてしまいました
服を着てるのにー。
座った状態だとモロに丸出しなようで
ちゃんと背筋を伸ばして座ったら違うかな
気をつけよーっと
初めての入院(出産以外)で、しかも50日間という長い入院生活は、ただただ辛い
という思いしかありませんでした。
左股関節の今の状態は、痛みはないけど やはり筋力の弱さが１番の悩みかな。
普通の足あげも横あげも上がらず。
時々コケるのは左足の弱さから
せっかく購入したエアロバイクは眠ったまま
入院中は20分くらいを目安に漕いでいた記憶があります。
家で20分エアロバイクを漕ぐって超長く感じてしまって…5分でも長いくらいです😭
まぁ～今を維持できれば良いかな
また手術にはならないように頑張ります
素敵な１日になりますように～
ありがとうございました。感謝です